نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی از حال بد به حال خوب - دیوید برنز

این کتاب که خلاصه کتاب اصلی هست بیشتر به درد من خورد مختصر و مفید، یه سری از علائمی را نمیدونستم بخاطر افسردگی هست، واقعا ذهنم باز شد و نکته به نکته کتاب برام جالب بود، مخصوصا که متوجه شدم حالت‌های افسردگی بخاطر افکار و برداشت منفی خود افراد از وقایع هست و بستگی به مسائل بیرون نداره. صدا و خوانش هم عالی بود. سپاس

من واقعا به کتاب های با موضوع روانشناسی علاقه دارم این کتابم تو مدیریت هیجان و احساسات مختلف تو روابط و به طور کل در زندگی خیلی بهم کمک میکنه، مطالب جالب خیلی مفید و مختصر بود و خیلی لذت بردم

اصلا توی گوشی من سیو نمی‌شه این اودیوی کتاب و نمی‌تونم واسه‌ی دیگران بفرستم کتاب خولیه ولی بعد از دان شدن نمی‌شه ارسال شده کرد به جایی تویوشی هم معلوم نیست کجا سیو می‌شه آخه

این کتاب فقط در همین خلاصه ش عالیه مختصر و مفید من اصل کتاب هم گوش دادم به نظرم خلاصه ش خیلی بهتره

کتاب زیادی خلاصه شده بود نسبت به هزینه‌ای که پرداخت کردم بهره‌ای نبردم واقعیتش

خیلی خوب و آموزنده بود صدای گوینده هم خوب بود ومیشدبهترباشه

حیف وقت واقعا که برای این کتاب گذاشتم🫡

خلاصه بودن آن بسیار خوب نیست