نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی از حال بد به حال خوب - دیوید برنز

این کتابو واقعا لازمه همه بخونن ترجمه عالیه و متن کتاب واقعا لازمه همه بخوننش ما در جهانی زندگی می‌کنیم که هم خودمون درگیر مشکلات تو روابط و افسردگی و... میشیم هم اطرافیانمون. و چقدر این کتاب خودیاری عالی بود کلی تمرین داره. اول کتاب خطاهای شناختی و توضیحش شروع میشه و بعد دونه دونه مواردی که نیاز راجبش بودنیم در فصل‌های بعدش برامون آورده با اینکه کتاب برای حدود سال ۱۹۹۰ ولی واقعا همین الانم کاربردی دکتر برنز عالیه

سلام خدمت تمام دوست داران کتاب و آگاهی این کتاب کتاب خوبی است می‌بینم بسیار از گوینده ایراد گرفتن صدای کوینده بی نظیره بیس دار و عالی فقط سرعت خواندش پایین تست که آن را کتابراه براش سرعت گذاشته و شما می‌توانید سرعت مطالعه را ببرید بالا این کتاب به تمام کسانی که دنبال رشد فردی هستن و خود شناسی کار می‌کنند پیشنهاد می‌کنم

به نظر من همه باید یک نسخه از این کتاب را مثل یک کتاب مقدس در کتابخانه شان داشته باشند. چه افسردگی داشته باشند چه نداشته باشند. چون انسان را به ذهن آگاهی و تسلط بر افکار و اعمال سوق میدهد. ضمنا صدای گوینده هم عالی بود.

کتاب خیلی خوبی هست، مخصوصا اگر جداولی که میگه را بکشید و با دقت به سوالها جواب بدید، در پایان یه تراز از خودتون دستتون میاد و خصوصیات خودتون را که باعث ایجاد افسردگی شده را متوجه میشید و میتونه در این زمینه کمک کننده باشه، صدای راوی و نوع خوانش هم خوب بود. سپاس.

سلام. عالی عالی عالی. برای کسانی که مثل من روزی به بدهکاری و کم اوردن تنها ماندن میرسن دیگه امیدی به برگشت به زندگی و ثروت ندارن. واضح و ساده راه و روش روبه رو شدن با خود و زندگی. و برگشت قدرت مندانه تر به زندگی دوباره را بهتون میبخشه

عمل کردن به توصیه هاش حالتونو بهتر میکنه. اگه با صدای گوینده ارتباط برقرار نمی‌کنید زمان گوش دادنتونو کوتاه کنید و تعداد دفعاتش رو بیشتر

تازه خریدم این کتاب را روانشناس گفته بود که بخرم از کتاب راه تشکر میکنم بابت این کتاب صوتی که گذاشتن مرسی

برای پیش از درمان افسردگی مفید. است بسیار شیوا و روان. بیان شده لحن گوینده مناسب با بار معنای کتاب است

من این‌کتاب رو‌خیلی دوست داشتم کلا از یاد گرفتن روشهای تغییر و یا افزایش کیفیت سبک زندگی استقبال میکنم

کتاب خوبی هست ولی باید چندین بار گوش کنید البته اگر تحمل گویش رو داشتید.

بسیار عالی به توصیه‌ی ر‌وانشناسم گوش دادم به کتاب امتحان کنید

صدای گوینده اصلا خوب نیست ادم خوابش میبره و حوصلش سر میره گویششون خوب نیست

صدای گوینده رو دوست نداشتم اون انتظاری هم که از کتاب داشتم نبود واقعا

کتاب بسیار فوق العاده‌ای هست واقعا کتاب خوبی هست

کتاب حتما بخونید چون بهتون خیلی انگیزخ و امید میده

صدای تو مخی اگر با صدای دیگه خرید کنید بهتر است

کتاب خوبه خوبم ترجمه شده ولی سرعت گوینده باید بیشتر باشه

کتابه خوبیه راهکاری‌های عملی جالبی داره.

کتاب خوبی هست ولی متاسفانه گوینده خوبی نداره

کتاب بسیار خوبی است، سرعت گویش کند است

عالی به شرط انجام تمرینات

کتاب عالی هست یک کتاب معتبر

بسیار بسیار مفید