جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
سلامتی و بهداشت
›
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
›
گیاهخواری
›
کتاب گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها
کتاب می‌خواهی سالم شوی؟ قابلمه را فراموش کن! - جلد دوم
سید ماشاء الله فرخنده
4.1
(امتیاز ۲۹ نفر)
۸۹,۹۰۰ ت
کتاب کل: بازاندیشی در علم تغذیه
هاوارد جاکوبسن
3.2
(امتیاز ۴ نفر)
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب قابلمه را فراموش کن!
هلموت واندمیکر
4.6
(امتیاز ۱۷۵ نفر)
۱۱۹,۹۰۰ ت
کتاب راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی
پائول راگرز
۷۴,۵۰۰ ت
کتاب غذای بدون گوشت آسان و خوشمزه و مفید
افسانه فائقی
3.5
(امتیاز ۲ نفر)
۱۵,۰۰۰ ت
کتاب غذاهای گیاهی پرپروتئین برای بدنسازان
دل گاندری
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۹۰,۰۰۰ ت
کتاب فواید گیاهخواری
صادق هدایت
4.7
(امتیاز ۱۷ نفر)
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا
دل گاندری
۹۹,۵۰۰ ت
کتاب فواید گیاهخواری
صادق هدایت
۳۳۰۰۰
۲۳,۱۰۰ ت
۳۰٪
کتاب غذای خام به جای غذای پخته
هلموت واندمیکر
4.2
(امتیاز ۲۱ نفر)
۹۵,۹۰۰ ت
کتاب فواید گیاهخواری
صادق هدایت
4.5
(امتیاز ۶۴ نفر)
۱۰۰۰۰
۵,۰۰۰ ت
۵۰٪
کتاب خوردن حیوانات
جاناتان سفران فوئر
4.4
(امتیاز ۱۱۰ نفر)
رایگان
کتاب صوتی توصیه‌های غذایی آنتونی رابینز
آنتونی رابینز
4.4
(امتیاز ۵۹ نفر)
۶۹,۰۰۰ ت
کتاب مروری بر نکات فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در تربیت بدنی
مریم طاهری
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۴۹,۵۰۰ ت
کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
3.8
(امتیاز ۱۸ نفر)
۴۰۰۰۰
۲۰,۰۰۰ ت
۵۰٪
کتاب تغذیه ورزشی نوین - جلد اول: مبانی علمی
رونالد جی موگان
۲۷۴,۵۰۰ ت
کتاب صوتی هوازی چربی‌سوز نیست!
چلسی رتکلیف
4.4
(امتیاز ۶۴ نفر)
۳۹۰۰۰
۱۹,۵۰۰ ت
۵۰٪
کتاب ورزش روش شما برای کسب سلامتی، دیابت نوع 2
دویا فلانری
۵۴,۵۰۰ ت
کتاب روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون
4.2
(امتیاز ۹۱ نفر)
۸۵۰۰
۴,۲۵۰ ت
۵۰٪
کتاب کوهنوردی و فلسفه
استفان ای اشمیت
۸۰,۰۰۰ ت
کتاب صوتی فواید گیاهخواری
صادق هدایت
4.7
(امتیاز ۳۴ نفر)
۷۳,۰۰۰ ت
کتاب مقدمه‌ای بر تدریس تربیت بدنی
جین ام. شیمون
۲۶۰,۰۰۰ ت
کتاب تغذیه و رژیم درمانی در اختلال مصرف مواد مخدر
فاطمه دهقانی فیروزآبادی
۲۰,۰۰۰ ت
کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی
مایکل گلیسون
4.7
(امتیاز ۲۵ نفر)
۱۹۹,۵۰۰ ت
کتاب آناتومی انسان: ویژه دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی
جمشید همتی
4.6
(امتیاز ۵۰ نفر)
۵۴,۵۰۰ ت
کتاب شست و شوی کبد
ساندرا کابوت
4.4
(امتیاز ۲۴ نفر)
۹۹,۰۰۰ ت
کتاب ورزش و دیابت
خدیجه شیخ
4.9
(امتیاز ۹ نفر)
۴۰,۰۰۰ ت
کتاب کاربرد موسیقی در ورزش و تمرین
کوستاس آی. کاراگئوگریس
5.0
(امتیاز ۴ نفر)
۲۳,۵۰۰ ت
کتاب صوتی روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون
4.0
(امتیاز ۴۳ نفر)
۱۷۰۰۰
۸,۵۰۰ ت
۵۰٪
کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی
آنتینا هبمان کوزاریس
4.3
(امتیاز ۴۴ نفر)
۲۰,۰۰۰ ت
کتاب صوتی فواید گیاهخواری
صادق هدایت
4.3
(امتیاز ۲۶۱ نفر)
۹۴,۰۰۰ ت
کتاب سفیر سلامتی خودت باش
فردریک سالدمان
4.5
(امتیاز ۱۱ نفر)
۲۰,۰۰۰ ت
کتاب اصول توانبخشی: وسایل و دستگاه‌ها
ندا پیک مهر
4.9
(امتیاز ۸ نفر)
۲۴۰,۰۰۰ ت
کتاب غذا چه باید بخوریم؟
مارک هایمن
۱۸۳۶۰۰
۹۱,۸۰۰ ت
۵۰٪
کتاب مقیاس های سنجش در روانشناسی ورزشی و فعالیت بدنی - جلد 1
آکی کاماتا
3.7
(امتیاز ۳ نفر)
۳۵,۰۰۰ ت
کتاب پروبیوتیک‌ها
شیکهر چالا
۳۱,۰۰۰ ت
کتاب مبانی بیوشیمی ویژه دانشجویان رشته تربیت بدنی
مهرداد کمندانی
4.9
(امتیاز ۹ نفر)
۷۴,۵۰۰ ت
کتاب صوتی لحظه‌های دوستی با ورزش
گروه نویسندگان
۶۷۰۰۰
۴۶,۹۰۰ ت
۳۰٪
کتاب راهنمای تغذیه و سلامتی
محمدباقر مجلسی
5.0
(امتیاز ۴ نفر)
۳۷,۰۰۰ ت
کتاب متون تخصصی انگلیسی (200 متن) ویژه دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
فرزانه حاتمی
4.2
(امتیاز ۸ نفر)
۹۹,۵۰۰ ت
کتاب زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی: تغذیه مناسب، زمان مناسب،...
آندرا کرنوس
4.4
(امتیاز ۲۳ نفر)
۱۴۹,۵۰۰ ت
کتاب راهکارهای تغذیه‌ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
میا کالینز پارکر
۷۹,۶۰۰ ت
👋 سوالی دارید؟
