معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

عکس جلد خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر
قیمت:
۱۹,۰۰۰ تومان
خرید کتاب صوتی
۳۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست دارید.

کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌تواند یک اشتیاق سوزان برای پیشرفت کردن در شما به وجود بیاورد. خانم‌های محترم می‌توانید پس از شنیدن این کتاب صوتی به یک شخص دیگر تبدیل بشوید. آن‌هایی که در شنیدن این اثر مردد هستند باید بدانند که مطالب این کتاب می‌تواند شوق و امید خفته درون‌تان را بیدار کند تا به آینده‌ای عالی برسید. کافی است شروع به شنیدن کتاب کنید، آن وقت می‌بینید که دو پا دارید و دو پای دیگر نیز قرض می‌گیرید تا به سمت خوشبختی حرکت کنید. قدم اول را بردارید و درک کنید که خودتان مسئول زندگی و اتفاقاتی که رقم می‌خورد هستید. فقط و فقط خودتان.

برای اینکه بتوانید پیشرفت کنید و به جایی که می‌خواهید برسید، ابتدا باید بدانید کجا ایستاده‌اید. اگر یک آدرس روی نقشه داشته باشید و ندانید که خودتان کجا هستید، نمی‌توانید به مقصدی که روی نقش مشخص شده است، بروید. در واقع منظور این است که ابتدا باید روی شناخت خودتان کار کنید و سپس بفهمید چه چیزهایی را برای رسیدن در وجودتان کم دارید و یا باید تغییرش بدهید.

همه‌ی انسان‌ها باورهایی دارند که جلوی نشان دادن خود اصلی‌شان را می‌گیرد. برای رشد ابتدا باید خودتان را خوب بشناسید. ما با باورهایی مانند چقدر چاق هستم، چقدر آدم بدی هستم و از این‌جور باورای مخرب، بزرگ شده‌ایم. افراد جامعه و خانواده‌ی ما در شکل‌دهی این باور نقش به سزایی داشتند. بسیاری از ما به خاطر این حرف‌ها اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهیم. خودمان را دست‌کم می‌گیریم و این موضوع باعث می‌شود تا استعدادهایمان را سرکوب کنیم. اما واقعیت این است که ما خانم‌ها درون خودمان یک پری زیبا داریم که قادر است هر کاری را که می‌خواهد انجام بدهد. باید قوی باشیم تا بتوانیم کم نیاوریم و رشد کنیم.

حتماً نباید مانند وزیر یا رئیس جمهور شوید. باید برای رسیدن به آن چیزی که می‌خواهید تلاش کنید. توقع نداشته باشید با نشستن و دست روی دست گذاشتن پیشرفت کنید. این اتفاق هیچ وقت رخ نمی‌دهد. حتی لازم است در این راه شخصیت خودتان را هم تغییر بدهید. تغییر شخصیت هم در یک شب اتفاق نمی‌افتد، پس توقع نداشته باشید در یک شب بتوانید خودتان را تغییر بدهید.

ریچل هالیس (Rachel Hollis) نویسنده و سخنران آمریکایی است. وبسایت او به اشخاص در جهت ایجاد تغییرات مثبت، کمک می‌کند. با ارائه موضوعات و محصولات خود سعی می‌کند تا طرفدارانش به نسخه بهتری از خودشان برسند. سبک زندگی و لحن ساده و خودمانی هالیس موجب شده تا الهام‌بخش اشخاص بسیاری در سراسر دنیا باشد. او در جهت توانمندسازی زنان فعالیت‌های زیادی انجام می‌دهد و همچنین نامش در بین لیست 30 کارآفرین زیر 30 سال منتشر شده است.

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه
3 دقیقه
مقدمه
6 دقیقه
فصل اول: خوشبختی جای دوریه؛ این یه دروغ بزرگه!
5 دقیقه
فصل دوم: دروغ دوم اینه، این کارو فردا انجام میدم
4 دقیقه
فصل سوم: دروغ سوم اینه، خیلی خوب و ایده آل نیستم
5 دقیقه
فصل چهارم: دروغ چهارم اینه، من از همه سَرترم
6 دقیقه
فصل پنجم: دروغ پنجم اینه، علاقه و عشق طرفم برای من کافیه
7 دقیقه
فصل ششم: نه شنیدن
4 دقیقه
فصل هفتم: دروغ ششم اینه، نمی‌تونم تو روابط زناشویی خوب عمل کنم
6 دقیقه
فصل هشتم: دروغ هفتم اینه، من مامان خوبی نمی‌شم
5 دقیقه
فصل نهم: دروغ هشتم اینه، من مامان بدی‌ام
6 دقیقه
فصل دهم: دروغ نهم اینه، زندگی من در مقایسه با بقیه پسرفت می‌کنه
8 دقیقه
فصل یازدهم: دروغ یازدهم که خیلی هم خطرناکه، بچه‌های بقیه خیلی بهترن
5 دقیقه
فصل دوازدهم: دروغ کثیف شماره‌ی یازده، من حقیرم
4 دقیقه
فصل سیزدهم: دروغ دوازدهم اینه که به خودمون درباره‌ی زندگی آیندمون دروغ بگیم
5 دقیقه
فصل چهاردهم: دروغ سیزدهم اینه من نویسنده‌ی خوبی نیستم
5 دقیقه
فصل پانزدهم: دروغ چهاردهم اینه، هیچ‌وقت نمی‌تونم گذشته‌ی ملال آورمو از یاد ببرم
3 دقیقه
فصل شانزدهم: دروغ پونزدهم اینه، مجبورم که دروغ بگم
5 دقیقه
فصل هفدهم: دروغ شونزدم اینه، چون هیکلم خوب نیست بهم اهمیت نمیدن
5 دقیقه
فصل هجدهم: دروغ هفدهم اینه، بزن به بی‌خیالی
6 دقیقه
فصل نوزدهم: دروغ هجدهم اینه، جز این راه هیچ راه دیگه‌ای برای حل مشکل وجود نداره
4 دقیقه
فصل بیستم: دروغ نوزدهم اینه، باید یه ناجی پیدا کنم

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابخلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر
نویسنده
راویفرنوش محمدی
ناشر صوتی آگاه باشیم
سال انتشار۱۳۹۸
فرمت کتابMP3
مدت۱ ساعت و ۴۷ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابخلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت
قیمت نسخه صوتی

نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

م ف
۱۴۰۱/۰۸/۰۷
توصیه میکنم خانمها تو هرسنی که هستند این کتاب و بخونند. گرچه هرچه زودتر بهتر، به شخصه ترجیح میدادم ۲۰ سال قبل این کتاب و میخوندم. خیلی خودمونی مسایل و مطرح میکنه. یک جاهایی تو زندگی به مواردی توجه نداری یا توجه کافی نداری، بهت یادآوری میکنه.
نسیم صیدی
۱۳۹۸/۰۸/۲۸
عالی بود بینهایت ممنونم از گوینده خوبتون هم خیلی ممنون صداشون خیلی با انرژی مثبت هست
لیدا تهرانی
۱۳۹۸/۰۶/۱۹
اصل کتابشو بخونید چون واقعا جامعه. این خلاصه‌ها آدمو راضی نمیکنه. وقتی اصلشو بخونید درک میکنید👌👌👌
سمیه محمددوست
۱۴۰۳/۰۶/۱۶
از اینکه نشان می‌داد انگیزه و شوق رسیدن به خواسته و خوب بودن خود آدم که می‌تواند در روحیات و تغییر زندگی شخص چقدر مفید باشد خوب بود
راضیه حسن کاری
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
بنظرم با واقعیات زندگی ما خیلی مطابقت داره و می‌تونه در حل مسائل کمک کننده باشه.
محدثه قاسمی
۱۴۰۰/۱۱/۲۴
محتوای کتاب خوبه... ولی خودشو بگیری بهتره! خیلی تند صحبت میکنه
Zahra Ehsani
۱۳۹۸/۰۶/۲۱
عالی‌ترین کتابی بود که گوش داده بودم
Nasrin Rostami
۱۳۹۸/۰۹/۱۳
کتاب خوبیه فقط گوینده‌اش اصلا خوب نیست
مینا رضایی
۱۴۰۳/۰۴/۱۳
به به چه قدر لذت بردم
tars nazari
۱۴۰۱/۱۲/۱۵
بنظرم کتاب فوق العاده‌ای بود
نیلوفر لیلی
۱۴۰۱/۱۱/۱۱
مثل همیشه عالی و آموزنده
Firoozeh Baghree
۱۳۹۸/۰۶/۱۹
خیلی خوب بود ممنون
ویدا توانگر
۱۳۹۸/۰۶/۱۷
عالیه خیلی ممنون
پریا مرادیان
۱۳۹۹/۰۴/۰۳
بسیار موثر و عالی
مشاهده همه نظرات 14

راهنمای مطالعه خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

برای دریافت خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.