نظر ن د ا ز ر ن د ی برای کتاب صوتی چگونه آشفته نباشیم

همه ما ناگزیر از آشفتگی و استرس نیستیم و همیشه ممکن است گزینه هایی برای بهم ریختن و عصبانیت داشته باشیم حتی وقتی که خودمان در آرامش هستیم ممکن است نزدیکان و حتی خانواده شما را دچار آشفتگی می کند و کتاب چگونه آشفته نباشیم برای این پدیده اجتماعی که گاهی از دست ما هم خارج است، آگاهی خوبی بیان کرده است. نویسندگان کتاب چگونه آشفته نباشیم، دون هیس و کریگ هیس، در روند نوشتن کتابشان، از داستان سرایی و دادن زندگی زیسته خود، خواننده را به راحتی در این زمینه به مسیر رشد و توسعه فردی می رسانند. کتاب نگارش ساده و روان دارد. فصول اولیه عادی است اما از میانه این کتاب خودآگاهی، می توان گفت که لپ مطالب کتاب نوشته شده است. و فصول پایانی دانشی جدید و اصلی برای بیان اینکه چگونه آشفته نباشیم را برای مخاطبان نوشته است که هر تجربه ای از تجربه قبلی خودت شروع می شود.