نظر Z Abbasi برای کتاب صوتی چگونه آشفته نباشیم

کتاب در زمره کتب خودیاری به زبان ساده و همراه با ارائه مثال و تمرین‌هایی در زمینه بودیسم هست. برای کسانی که علاقه‌مند به شروع مدیتیشن هستند، بسیار کاربردی است. ولی به طور مثال انتظار به مشاهده‌گری و رها کردن احساسات و تمرکز به لحظه اکنون طبق بودیسم و به این حد سطحی میتواند مشکل و یا اشتباه باشد. برخی از احساسات نیاز به پردازش، کنکاش در گذشته، شناخت ریشه‌ها و درمان‌های تخصصی دارند نه صرفا مشاهده و رهایی. صدای جناب مجنونی هم برای این کتاب مناسب بود.