نظر عارف محبی برای کتاب ترس یک انتخاب است

ترس یک انتخاب است
عارف محبی
۱۴۰۴/۰۷/۰۵
20
از اون کتاباست که آدمو به فکر فرو میبره. نویسنده خیلی قشنگ توضیح میده که ترس یه چیزیه که خودمون انتخابش میکنیم، نه چیزی که مجبور باشیم همیشه باهاش زندگی کنیم. خیلی وقتا ترس هامون واقعی نیستن، فقط توی ذهنمون بزرگ شدن و جلوی رشد و حرکت مون رو گرفتن. کتاب با مثالهای ساده و قابل لمس، کمک میکنه بفهمیم چطور میتونیم با ترس هامون روبه رو بشیم و حتی ازشون عبور کنیم. نویسنده نمیخواد فقط انگیزه بده، بلکه راهکار هم میده؛ مثل تمرینهای ذهنی، تغییر زاویه دید، و تصمیم گیریهای آگاهانه. حس میکنی یکی داره کنارت قدم به قدم راه میاد تا بتونی از اون دیوار ترس رد بشی. ترجمهی پیمان انصاری هم خیلی خوبه؛ نه خشک و رسمی، نه شلخته. یه جورایی حس میکنی داری با یه دوست حرف میزنی که تجربه شو باهات درمیون گذاشته. اگه دنبال یه کتابی هستی که کمکت کنه با ترس هات کنار بیای و زندگی تو با دلِ قرص تر ادامه بدی، این کتاب انتخاب خوبیه. نه فقط حرف قشنگ میزنه، بلکه واقعاً میتونه یه تلنگر باشه برای شروع یه تغییر واقعیکلا کمک میکنه به آدمهای ترسو یا اونایی که فوبیا دارن
هیچ پاسخی ثبت نشده است.