معرفی و دانلود کتاب مهارت عشق ورزیدن

معرفی کتاب مهارت عشق ورزیدن

در دنیایی که اغلب عشق رویدادی خوش‌بینانه، خودبه‌خود و ناآگاهانه پنداشته می‌شود، کتاب مهارت عشق ورزیدن با زبانی صریح و صمیمی تصورات رایج را به چالش می‌کشد و عشق و رابطه را مهارتی آموختنی و قابل تقویت نشان می‌دهد. این کتاب از دستاوردهای مؤسسه‌ی مدرسه زندگی است که زیر نظر آلن دوباتن تألیف شده و با نگاهی واقعی به عشق، ما را از باورهای رمانتیک و اغلب دست نیافتنی دور می‌کند.

درباره‌ی کتاب مهارت عشق ورزیدن

چه چیزی باعث می‌شود بسیاری از ما نتوانیم مهارت عشق ورزیدن را به‌درستی بیاموزیم؟ چگونه می‌توانیم وارد رابطه شویم و چگونه رابطه‌های پایدار بسازیم؟ آیا عشق همیشه با رابطه‌ی جنسی همراه است؟ و آیا روابط عاشقانه باید مثل فیلم‌ها باشد؟ مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی آلن دوباتن (Alain de Botton) در کتاب مهارت عشق ورزیدن (The School of Life: Relationships - Learning to Love) بر این باور است که باید مفهوم عشق را از نو بیاموزیم؛ چرا که شیوه‌های رایج و رسانه‌ها ما را به مسیرهایی هدایت کرده‌اند که اغلب به ناامیدی ختم می‌شوند. این کتاب عشق را تنها یک احساس لحظه‌ای و بر اساس شانس نمی‌داند؛ بلکه آن را مهارتی آموختنی می‌داند که نتیجه‌ی آموزش، تمرین و توجه است.

از ایدئال‌گرایی تا واقع‌بینی در مهارت عشق ورزیدن

مؤسسه مدرسه‌ی زندگی در کتاب مهارت عشق ورزیدن تفکر پسارمانتیسم را درباره‌ی عشق مطرح می‌کند و دیدگاه رمانتیسم را شکست خورده می‌داند. به عبارت دیگر معتقد است عشق، ایده‌آل‌گرایی و مبتنی بر احساسات شدید نیست؛ بلکه واقع‌بینانه، بر اساس تعهد و رشد متقابل است. این کتاب ایده‌ی عشق در لحظه و در یک نگاه را نقد می‌کند، عشق بی‌زحمت را افسانه می‌داند و باور دارد که باید پذیرفت رابطه‌ی واقعی پر از پیچیدگی، چالش و تفاوت‌هاست. مؤسسه مدرسه‌ی زندگی در این کتاب بر اهمیت جزئیات روزمره، کارهای کوچک و اموری که در ظاهر بی‌اهمیت به نظر می‌رسند، دست می‌گذارد و آن‌ها را بخش مهمی از روابط می‌داند. کتاب مهارت عشق ورزیدن تأکید دارد که باید نقص‌هایمان را قبول کنیم و این واقعیت را بپذیریم که هیچ کس کامل نیست و نمی‌توان از یک نفر انتظار داشت تا پاسخ‌گوی همه‌ی نیازهای ما باشد. این کتاب به پرسش‌های قدیمی درباره‌ی عشق با نگاهی تازه پاسخ می‌دهد تا به‌جای آنکه انتظار یک معجزه را بکشیم، با یادگیری، تمرین و مشارکت عشق ورزیدن را بیاموزیم.

کتاب مهارت عشق ورزیدن با زبانی صریح و عمیق، ما را دعوت می‌کند تا عشق و رابطه را دوباره تعریف کنیم؛ رابطه‌ای که نه صرفاً رؤیای ما، بلکه محیطی برای رشد، آگاهی و تعامل سازنده خواهد بود. نشر شمعدونی این کتاب را با ترجمه‌ی میترا نادری منتشر کرده تا خوانندگان عشق را نه به‌عنوان یک اتفاق بلکه به‌عنوان یک مسیر ببینند و یادگیری آن را جدی بگیرند.

در نکوداشت کتاب مهارت عشق ورزیدن

• رویکردی تازه به مسائل عاطفی. این کتاب، الهام‌بخشِ صمیمیت و رابطه است تا نه‌تنها عشق را پیدا کنید؛ بلکه عشقتان را ماندگار سازید. (کاربر آمازون)

کتاب مهارت عشق ورزیدن برای شما مناسب است اگر

• در رابطه‌ای عاشقانه هستید و می‌خواهید رابطه‌ای پایدارتر، واقع‌بینانه‌تر و سالم‌تر داشته باشید.
• هنوز وارد رابطه نشده‌اید و می‌خواهید مهارت ساخت یک ارتباط سالم و عاشقانه را یاد بگیرید.
• احساس می‌کنید که باید در نگرشتان نسبت به عشق و رابطه بازنگری کنید.

در بخشی از کتاب مهارت عشق ورزیدن می‌خوانیم

در مکتب رمانتیسم هنگامی‌که افراد باهوش و حساس کنار هم قرار می‌گیرند، درمورد این‌که چه عواملی در موفقیت و دوام رابطه بی‌ارزش یا مهم و ارزشمند است، اتفاق‌نظر پیدا می‌کنند. آن‌ها به اهمیت وقت‌گذراندن باهم (مثلا در موزه یا کنار دریا)، داشتن رابطۀ جنسی رضایت‌بخش، داشتن حلقه‌ای از دوستان جالب یا خواندن کتاب‌های مفید انگیزشی کاملا آگاه هستند. هرچند به‌احتمال‌زیاد، به این‌که چه کسی مسئول اتوکردن لباس‌ها یا انجام کارهای دیگر منزل است، حتی فکر نمی‌کنند.

شاید به‌ این ‌دلیل که وقتی نویسندگان این مکتب درمورد مشکلات روابط می‌نوشتند، حتی به اتوکردن و شستن لباس و غیره، فکر هم نمی‌کردند و سعی می‌کردند که همۀ توجهات را به برخی موضوعات مهم، آن‌هم به‌صورت محدود، معطوف کنند.

شاعر و نویسنده بزرگ روسی، الکساندر پوشکین، در رمان منظوم خویش، یوگینی آنیگین، درمورد عشق یک‌طرفه نوشته است. گوستاو فلوبر در رمان مادام بواری، ملال و بی‌وفایی افراد را در رابطه بررسی کرده است. جین آستین در رمان‌هایش به این موضوع توجه کرده است که تفاوت جایگاه اجتماعی، چگونه مانعی می‌شود در رضایت همسران از زندگی مشترک. در رمانِ نامزد اثر نویسندۀ مطرح ایتالیایی، آلسّاندرو ماندزونی، به این موضوع توجه داده می‌شود که فساد سیاسی و حوادث بزرگ تاریخی چطور باعث شکست یک رابطۀ عاشقانۀ موفق می‌شود. همۀ نویسندگان مطرح و بزرگ مکتب رمانتیسم، هریک به روش خود، به تاثیر موانع بزرگِ پیش رویِ یک رابطه، توجه و علاقه نشان داده‌اند.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
فصل اول: پسارمانتیسم
فصل دوم: انتخاب هدف
فصل سوم: انتقال
فصل چهارم: مشکلات صمیمیت
فصل پنجم: ضعف قدرت
فصل ششم: شریک زندگی نابالغ
فصل هفتم: دوست‌ داشتن و دوست داشته شدن
فصل هشتم: انجام کارهای منزل وظیفه کیست؟
فصل نهم: درس ‌دادن و درس‌ گرفتن
فصل دهم: بدبینی
فصل یازدهم: سرزنش و عشق
فصل دوازدهم: ادب و رازداری
فصل سیزدهم: توضیح‌ دادن دیوانگی‌های خود
فصل چهاردهم: گفت‌و‌گوهای غیرواقعی و ساختگی
فصل پانزدهم: دلدادگی
فصل شانزدهم: ممنوعیت رابطۀ جنسی خارج از روابط زناشویی
فصل هفدهم: وفادار و بی‌وفا
فصل هجدهم: تجرد و پایان
فصل نوزدهم: تقابل دیدگاه کلاسیک و رمانتیک
فصل بیستم: عاشقانه‌های برتر