نقد، بررسی و نظرات کتاب دلایلی برای امیدوار بودن - گروه نویسندگان

اول ما را با غمی بزرگ رو برو می کند می گوید هیچ چیز دست ما نیست ما برده افکارمان هستیم و اگر بگذاریم او برای ما تصمیم گیری کند همیشه در غم و اندوه بسر خواهیم برد ذهن همیشه دنبال نا کارآمدی است شاید لحظه شاد شود ولی باز غم برای خود درست می کند ولی در آخر میگو چطور از غم ها را به شادی تبدیل کنیم فقط کافیست بدانیم ما تنها نیستیم و دیدگاه و نگرش مان را تغییر دهیم می شود بدون خیلی چیزها دنیوی شاد بود

میدونین اینکه همیشه یه نفر توی ذهنمون داره حرف میزنه و میخواد همه چیز رو بهمون اونجوری که میخواد بچپونه واقعا ترسناکه، من به شخصه گاهی اوقات از این صدای مزخرف ذهنم به ستوه میام، قبل از اینکه این کتاب رو بخونمم کلی تلاش برای مهارش کردم و فکر کنم الان قراره بهتر پیش برم

کتاب خیلی خوب و مفید و کاربردی👌🏻

عالی من دوست داشتم. توصیه میکنم بخونید