نقد، بررسی و نظرات کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول - علی پاکدل

از ادبیات نویسنده خیلی جاها خوشم نیومد و هجوگویی زیاد داشت. با اینکه حقیقت رو بیان میکرد یکم منفی بود انگار انرژیش موقع نوشتن.. اما اطلاعات مفیدی هم داشت در فصول اول.. تمارین پراکنده بود

برای انگیزه گرفتن واقعا عالیه اما خب یادگیری نه

کتابی کاربردی و خوب برای همه

باسلام. بسیار عالی