نقد، بررسی و نظرات کتاب برنامه‌های رایگان ورزشی - فرانک هلبی

سینا سالاری
۱
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
از کتاب دیدگاه خوبی درباره تمرینات فول بادی و بیومکانیک حرکات کسب کردم
امیرعلی میر محرابی
۵
۱۴۰۳/۰۵/۰۵
تمریناتش خیلی کمه ولی حرکاتش کاربردی
👋 سوالی دارید؟