کتاب هوشیار بمانید

کتاب صوتی تیزذهن بمانید

• نویسنده: سانجی گوپتا

سانجی گوپتا، جراح مغز و نویسنده‌ی موفق، در کتاب صوتی تیزذهن بمانید، ضمن بررسی ساختار شگفت‌انگیزترین پدیده‌ی خلقت یعنی مغز انسان، راه‌های تقویت آن و البته جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را معرفی می‌کند. گفتنی است که این کتاب، یکی از آثار پرفروش نیویورک‌تایمز بوده است. درباره‌ی کتاب صوتی تیزذهن بمانید در میان گوی استخوانی‌ای که جمجمه نام دارد و در بالاترین قسمت از بدن ما قرار گرفته، حجم... ادامه ›

کتاب تیزذهن بمانید

• نویسنده: سانجی گوپتا

سانجی گوپتا در کتاب تیزذهن بمانید، کمک می‌کند که ذهنی پویاتر، هوشمندتر و سالم‌تر داشته باشیم. این پزشک متخصص مغز، ما را با کارکرد و ساختار مغز آشنا کرده و پس از شرحی از علل و عوامل زوال و پیری مغز، برنامه‌ی دوازده‌هفته‌ای مؤثری را پیشنهاد می‌دهد که در آن آلزایمر و فراموشی به تأخیر می‌افتد و ممکن است برای همیشه از ما دور بماند. این اثر، عنوان منتخبِ ویراستاران آمازون را به خود اختصاص داده است.... ادامه ›