کتاب هشیار ماندن
کتاب ذهن زیرک
- نویسنده: سانجی گوپتا
کتاب ذهن زیرک نوشته‌ی سانجی گوپتا، به بررسی روش‌های پرورش مغز و مبارزه با زوال عقل می‌پردازد. این کتاب با ارائه‌ی راهکارهای عملی مبتنی بر علم، به خوانندگان کمک می‌کند تا مغز خود را تقویت کرده و از زوال عقل پیشگیری کنند. کتاب ذهن زیرک با استقبال منتقدان و خوانندگان روبه‌رو شده و به عنوان منبعی ارزشمند برای حفظ سلامت مغز و افزایش عملکرد آن شناخته می‌شود. درباره‌ی کتاب ذهن زیرک کتاب ذهن زیرک (Keep... ادامه ›
کتاب تیزذهن بمانید
- نویسنده: سانجی گوپتا
سانجی گوپتا در کتاب تیزذهن بمانید، کمک می‌کند که ذهنی پویاتر، هوشمندتر و سالم‌تر داشته باشیم. این پزشک متخصص مغز، ما را با کارکرد و ساختار مغز آشنا کرده و پس از شرحی از علل و عوامل زوال و پیری مغز، برنامه‌ی دوازده‌هفته‌ای مؤثری را پیشنهاد می‌دهد که در آن آلزایمر و فراموشی به تأخیر می‌افتد و ممکن است برای همیشه از ما دور بماند. این اثر، عنوان منتخبِ ویراستاران آمازون را به خود اختصاص داده است.... ادامه ›
کتاب تیزذهن بمانید
- نویسنده: سانجی گوپتا
آیا تاکنون به مغز و سازوکار آن اندیشیده‌اید؟ سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب، خبرنگار پزشکی CNN و نویسنده، در کتاب تیزذهن بمانید، شما را با این عضو پیچیده و اعجاب‌آور آشنا می‌کند. او همچنین برنامه‌ای به شما ارائه می‌دهد که به کمک آن بتوانید از زوال عقل جلوگیری کنید و همیشه «تیزذهن بمانید». درباره‌ی کتاب تیزذهن بمانید فرض کنید در حال غذا درست کردن هستید. به‌شکل معمول، مواد غذایی را با هم ترکیب... ادامه ›