کتاب نهایت عضله
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: عضله سازی، چگونه بدن عضله ای داشته باشیم، کتاب علم دستیابی به هایپرتروفی عضله، افزایش حجم عضله، مجموعه کتاب عضله سازی در 15 دقیقه، تغذیه در بدنسازی برای عضله سازی، کتاب برنامه نهایت عضله، کتاب دانش و توسعه هایپرتروفی عضله، کتاب دانش و توسعه ی هایپرتروفی عضله، کتاب دانش و سیر تکاملی هایپرتروفی عضله
کتاب PDF نقشه عضله‌سازی
- نویسنده: برد شونفلد
امروزه پیشرفت‌های روزافزون علوم ورزشی افق‌های تازه‌ای را به روی رشته‌ی بدنسازی گشوده است. برد شونفلد در کتاب نقشه عضله‌سازی شما را با به‌روزترین دستاوردهای پرورش عضلات آشنا می‌کند. به کمک تمرینات اصولی و رهنمودهای این کتاب می‌توانید به بالاترین پتانسیل ورزشی خود برسید و برنامه‌ی ورزشی مختص خود را طراحی کنید. درباره‌ی کتاب نقشه عضله‌سازی در روزگار ما پیوند ورزش با دستاوردهای علمی بیش از پیش... ادامه ›