کتاب رازهای جذابیت و لاغری اندام زنانه
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام، جنبه های روانشناسی لاغری، جنبه های روانشناسی تناسب اندام، رژیم غذایی برای لاغری، کتاب هفت ذهنیت قدرتمند و کاهش وزن دائمی، تمرین های لاغری بانوان، روش های تناسب اندام برای مردان، دانلود کتاب لاغری کودکان، کتاب صد و ده راز تناسب اندام، کتاب راهنمای کاربردی دستیابی به لاغری ماندگار
کتاب PDF بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها
- نویسنده: جرالین کوپراسمیت
با کمک کتاب بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها، یک‌بار برای همیشه بدن خود را بشناسید و برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی‌تان را مطابق با الگوی بدنی خودتان طراحی کنید! جرالین کوپراسمیت، متخصص فیزیولوژی ورزشی، در این مسیر همراه شماست تا به برنامه‌های جسمانی و روزانه‌ی خود نگرشی علمی داشته باشید؛ از مضرات رژیم‌های غیراصولی و افراطی دور بمانید و در نهایت، از اسرار و حقایق مربوط به جسم‌تان سر درآورید!... ادامه ›