ژانت کلوسکو

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید، یک راهنمای حرفه‌ای برای کسانی‌ست که می‌خواهند اولین قدم برای ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی خود را اصولی بپیمایند. دکتر جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو، آفرینندگان این خودیار روان‌درمانی قصد دارند تا دیگران را در شناسایی ریشه‌ی رفتار‌های مخرب، راهنمایی کنند و به احساسات آزاردهنده‌ی آنان، مثل کمبود اعتماد‌به‌نفس پایان دهند. آن‌ها این هدف را از طریق رویکرد... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

آیا تا کنون درباره‌ی طرحواره‌درمانی چیزی شنیده‌اید؟ در کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید مبدع این روش، جفری یانگ به همراه جانت اس. کلوسکو به شما نشان می‌دهند که چگونه می‌توان با تغییر الگوهای افکار منفی، به حل مشکلات عاطفی پرداخت. درباره‌ی کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که حین انجام رفتاری از سوی خود یا دیگران، ناگهان متوجه الگویی تکرارشونده شوید... ادامه ›