پرخوری عصبی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: توقف پرخوری
کتاب صوتی دیگر سمت پرخوری نروید
- نویسنده: گلن لیوینگستون
کتاب صوتی دیگر سمت پرخوری نروید اثری از گلن لیوینگستون، نویسنده‌ی پرمخاطب و تأثیرگذار در حوزه‌های سلامت جسمانی، کنترل وزن و رژیم‌درمانی است. لیوینگستون در این کتاب پس از پرداختن به ماهیت غذا خوردنِ عصبی، وسواس غذایی و عادات ناسالم تغذیه‌ای، راهکارهایی برای مقابله با اضافه‌وزن و پرخوری ارائه داده است. درباره‌ی کتاب صوتی دیگر سمت پرخوری نروید آیا همیشه در جست‌وجوی رژیم‌های سفت‌وسخت غذایی هستید تا... ادامه ›
کتاب PDF تغذیه و رژیم درمانی در اختلال مصرف مواد مخدر
- نویسنده: فاطمه دهقانی فیروزآبادی
کتاب تغذیه و رژیم درمانی در اختلال مصرف مواد مخدر نوشته‌ی الهه عسگری، زهرا نوروزی، فاطمه دهقانی فیروزآبادی، مهدیه لائح، امین صالحی ابرقویی و کوروش جعفریان به بررسی یکی از موضوعات مهم اما کمتر پرداخته‌شده در حوزه‌ی سلامت، یعنی نقش تغذیه در بهبود وضعیت افرادی که به مواد مخدر وابسته‌اند، می‌پردازد. این کتاب در واقع نقش تغذیه را در کاهش آسیب‌های ناشی از مصرف مواد و بازگشت به زندگی عاری از مواد مخدر... ادامه ›
کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو!
- نویسنده: پاملا لنو
با درک آنچه درون ذهن اتفاق می‌افتد بهتر می‌توان چرایی‌ها و دلایل پایبند نبودن به رژیم‌های غذایی را متوجه شد. پاملا لنو در کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو! روش‌های موثری را برای درک بهتر وضعیت ذهنی و تغییر آن متناسب با رژیم موردنظر ارائه می‌کند. او نشان می‌دهد که تنها شمارش کالری‌ها باعث کاهش کربوهیدرات‌ها نمی‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو! عوامل بسیاری در افزایش وزن افراد دخیل... ادامه ›
کتاب صوتی درمان چاقی با هیپنوتیزم در خانه
- نویسنده: ساموئل کوپر
ساموئل کوپر در کتاب صوتی درمان چاقی با هیپنوتیزم در خانه روش جدیدی را برای کاهش وزن ارائه می‌کند. در این روش فرد طبق زیست‌شناسی خود و تعادل طبیعی بدن با مراقبه و برنامه‌ریزی ذهنی مناسب، برای رسیدن به اندام دلخواهش تلاش می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی درمان چاقی با هیپنوتیزم در خانه افراد زیادی هستند که دوست دارند زندگی شادتر و سالم‌تری داشته باشند اما سبک زندگی کنونی‌شان اجازه‌ی این کار را به آن‌ها... ادامه ›
کتاب پرخوری روانی
- نویسنده: حسن توزنده جانی
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که هنگام استرس، عصبی بودن یا هر واکنش روانی دیگر دچار پرخوری می‌شوید و به طرز بیمارگونه‌ای غذا می‌خورید، کتاب پرخوری روانی نوشته محمدحسن فیاض صابری و حسن توزنده جانی کمک می‌کند تا ریشه‌های این اختلال را بیابید و آن را به شکل درستی درمان کنید. این کتاب با رویکرد دیالکتیکی به مشاوران و درمانگرانی که در حوزه آسیب‌های روانی فعالیت می‌کنند اطلاعات مفیدی ارائه خواهد... ادامه ›