مجموعه کتاب های مدیریت بیش خوری و اضافه وزن
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: آموزش مهارت های زندگی به نوجوانان، کتاب های آموزشی و رفتاری نوجوان، جنبه های روانشناسی ارتباط والدین و کودک، مجموعه کتاب آنچه پدر و مادر باید بدانند، مجموعه کتاب راهکارهای فوری، والدین و کودکان، دوره نوجوانی و مشکلات آن، والدین و نوجوانان، ویژگی های یک نوجوان موفق، درمان اضطراب کودکان و نوجوانان
کتاب PDF مغز من و بهانه‌های پرخوری
- نویسنده: حامد اختیاری
سپیده بخت و حامد اختیاری در کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری به شما خواهند گفت چرا اغلب مواقع برنامه‌ریز‌ی افراد برای کاهش وزن نتیجه‌بخش نیست. در این کتاب خواهید دید ذهن شما چطور با بهانه‌جویی وادارتان می‌کند که پرخوری کنید. همچنین می‌آموزید چگونه به رژیم غذایی‌تان پایبند بمانید. درباره‌ی کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری شاید در اطراف خود افرادی را سراغ داشته باشید که برای کاهش وزن همیشه منتظر... ادامه ›