مجموعه کتاب روان درمانگر خودت باش
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تکنیک های آرامش ذهن و روان، کتاب مربی خودت باش، مجموعه کتاب های حوزه توسعه فردی نشر هورمزد، انعطاف پذیری روان شناختی، روان شناسی شناختی، مجموعه تسلط، کتاب ارباب احساسات خودت باش، مجموعه کتب روانشناسی، مجموعه کتاب های Mastery، مجموعه کتاب های تسلط
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب آرامش بی‌پایان با سلامت روان
- نویسنده: سید مصطفی عبداللهی
در کتاب آرامش بی‌پایان با سلامت روان خواهید آموخت که چگونه به جای فرار از رنج‌های زندگی، آن‌ها را از نو تماشا کنید و این‌بار به آغوش بگیرید. زهرا محبوبی نیه و سید مصطفی عبداللهی، نویسندگان این کتاب با استفاده از یکی از سبک‌های نوین روانشناسی یعنی درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش به خوانندگان کمک می‌کنند تا مهارت‌های خود را در سه حوزه‌ی افکار، احساسات و عملکرد بالا ببرند و با تمرینات خودآگاهی، به... ادامه ›
1