مجموعه مهرتن
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: مجموعه کتاب راهکارهای فوری، مجموعه کتاب باشگاه تفکر و خلاقیت، مجموعه ادب فکر زبان و ادبیات، مجموعه کتاب های مدیریت بیش خوری و اضافه وزن، مجموعه راه حل های مبتنی بر کمک فوری، مجموعه راهکارها و کمک های فوریتی، مجموعه کتاب رویکرد مراجع محور، مجموعه مهارت های روانشناختی نوجوانان، مجموعه کتاب پسرانه ها
کتاب PDF مغز من و بهانه‌های پرخوری
- نویسنده: حامد اختیاری
سپیده بخت و حامد اختیاری در کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری به شما خواهند گفت چرا اغلب مواقع برنامه‌ریز‌ی افراد برای کاهش وزن نتیجه‌بخش نیست. در این کتاب خواهید دید ذهن شما چطور با بهانه‌جویی وادارتان می‌کند که پرخوری کنید. همچنین می‌آموزید چگونه به رژیم غذایی‌تان پایبند بمانید. درباره‌ی کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری شاید در اطراف خود افرادی را سراغ داشته باشید که برای کاهش وزن همیشه منتظر... ادامه ›