قدرت عضلانی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: استفاده از ساعت عضلانی ویژه تمرین همزمان، استفاده از ساعت عضلانی ویژه افزایش انعطاف پذیری، علم ساعت عضلانی، پرورش قدرت، کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان برای سنین 7 تا 15 سال pdf، دانلود pdf کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان برای سنین 7 تا 15 سال، تسکین درد عضلانی، استفاده از ساعت های عضلانی ویژه تمرین قدرتی، استفاده از ساعت عضلانی ویژه تمرین توانی
کتاب PDF آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA
- نویسنده: تد میلر
کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA تألیف و گردآوری تد میلر، انواع آزمایش‌هایی که برای سنجش آمادگی و عملکرد بدنی ورزشکار ضروری هستند را معرفی کرده و شیوه‌ی انجام و تفسیر آن‌ها را توضیح می‌دهد. این کتاب راهنما، در مورد انتخاب مناسب‌ترین آزمون‌های ارزیابی عملکرد ورزشی بحث می‌کند و نحوه‌ی جمع‌آوری اطلاعات و تجزیه‌وتحلیل آن‌ها را گام‌به‌گام تشریح می‌نماید و به مربی کمک می‌کند بتواند بر اساس آن‌ها... ادامه ›