روانشناسی نوجوان

کتاب آینده پسرت را بساز

• نویسنده: مایکل سی ریچرت

کتاب آینده پسرت را بساز نوشته‌ی مایکل سی ریچرت اثری پژوهشی، حاصل چندین دهه تحقیق درباره‌ی شیوه‌ی تعامل والدین و معلمان با فرزندان و شاگردان پسرشان است. این اثر کلیشه‌های سنتی و قراردادهای نخ‌نمای قدیمی در زمینه‌ی تبدیل پسران نوجوان به مردان بالغ را واکاوی می‌کند و با ارائه‌ی راهکارهای عملی در حیطه‌ی ارتباط با نوجوانان پسر، شیوه‌های تربیتی صحیح را به والدین آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب آینده‌ی... ادامه ›

کتاب 101 داستان شفابخش برای کودکان و نوجوانان

• نویسنده: جورج دابلیو بورنز

قصه‌هایی که گره از غصه‌های سربسته می‌گشایند. کتاب 101 داستان شفابخش برای کودکان و نوجوانان نوشته‌ی جورج دابلیو بورنز، از اعجاز قصه‌گویی بهره می‌گیرد و با استفاده‌ای خلاقانه از استعاره‌، آن را در جهت درمان مشکلات روانی کودکان مورد استفاده قرار می‌دهد. اصول قصه‌گویی مؤثر، داستان‌هایی آموزنده با هدف درمان مشکلات، چگونگی استفاده‌ی مفید از استعاره، طراحی داستان‌های شفابخش و بسیاری نکات دیگر، مواردی... ادامه ›

کتاب PDF توانمندسازی نوجوان (کتاب PDF کار نوجوان)

• نویسنده: آسیه اناری

آسیه اناری با هدف آموزش مهارت‌های زندگی به نوجوانان و کمک به آن‌ها در راستای شناخت خویشتن، اقدام به تألیف کتاب توانمندسازی نوجوان (کتاب کار نوجوان) نموده است. نوجوانان با مطالعه‌ی این کتاب، قادر خواهند بود هم از زندگی خود در نوجوانی لذت ببرند و هم به آینده‌ای دست یابند که در آرزوی آن هستند. درباره کتاب توانمندسازی نوجوان (کتاب کار نوجوان) یکی از تأثیرگذارترین سنین در رقم خوردن سرنوشت انسان‌ها،... ادامه ›

کتاب PDF توانمندسازی نوجوان (کتاب PDF کار والدین)

• نویسنده: رضوان اناری

اگر چه دوران نوجوانی پر از شور زندگی و عشق است، اما هیجان ناشی از بلوغ و تغییرات روحی برای نوجوانان اتفاقات عجیبی را نیز رقم می‌زند. کتاب توانمندسازی نوجوان (کتاب کار والدین) نوشته‌ی آسیه اناری و رضوان اناری برای والدین آموزش‌های مناسبی را شرح می‌دهد که در برخورد با نوجوانان موثر است. درباره‌ی کتاب توانمندسازی نوجوان (کتاب کار والدین) یکی از نگرانی‌های خانواده‌ها در تربیت فرزندان‌شان برآورده... ادامه ›

کتاب والدین سمی

• نویسنده: کریگ باک

تجربه‌ی زیست در کنار والدین بدرفتار، که خانواده‌ای نابه‌سمان را شکل داده‌اند،‌ ناخوشایند و آسیب‌زاست. کتاب والدین سمی، نوشته‌ی سوزان فوروارد و کریگ باک، از پیامدهای مشهود و غیرمشهود زندگی با مادران و پدرانی صحبت می‌کند که به روش‌های گوناگون به فرزندان خود، صدمه وارد می‌کنند و در ادامه، چگونگی درمان و بهبود آسیب‌های روحی را به شما آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب والدین سمی والدین سمی چه ویژگی‌هایی... ادامه ›

کتاب PDF بلوغ پسران

• نویسنده: کیت گران والد

کتاب بلوغ پسران راهنمای خوبی برای گذار از دوران بلوغ به حساب می‌آید. امی میدلمن و کیت گران والد در این کتاب تمام جنبه‌های این دوران را به‌ دقت بررسی کرده‌اند و با دیدگاهی علمی و بدون قضاوت، پسران نوجوان را به آگاهی نسبت به بدن و ذهنشان رهنمون ساخته‌اند. درباره‌ی کتاب بلوغ پسران شاید بتوان گفت انسان در هیچ دوره‌ی دیگری در زندگی‌اش، به اندازه‌ی دوران بلوغ، تغییر را تجربه نمی‌کند. بلوغ پلی است میان... ادامه ›

کتاب PDF بلوغ دختران

• نویسنده: کیت گران والد

دوران بلوغ یکی از پرچالش‌ترین و مهم‌ترین دوران‌های زندگی هر انسانی به حساب می‌آید. دختران با ورود به این دوره، تغییرات جسمانی و ذهنی زیادی را تجربه می‌کنند. کتاب بلوغ دختران نوشته‌ی امی میدلمن و کیت گران والد، اطلاعات مفیدی در باب بدن و تغییرات آن، روابط با جنس مخالف و دوران قاعدگی در اختیار نوجوانان می‌گذارد و پیشنهادهایی مؤثر برای حفظ سلامت روح و روان ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب بلوغ دختران... ادامه ›

کتاب PDF کار تنظیم هیجان کودکان

• نویسنده: جنا برمن

کتاب کار تنظیم هیجان کودکان از جنا برمن، به شما کمک می‌کند تا کودک خود را به شیوه‌ای اصولی در شرایطی قرار دهید که مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی را بهتر بیاموزد، احساسات خود را بشناسند و با راهکارهای ارائه‌شده در این کتاب، بتواند به شیوه‌ای صحیح هیجانات خود را درک و حتی مدیریت کند. این اثر یک راهنمای کاربردی برای ایجاد توازن در هیجانات کودکان 6 تا 11 سال است. درباره‌ی کتاب کار تنظیم هیجان کودکان... ادامه ›

کتاب والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب

• نویسنده: آلن دوباتن

مجموعه‌ای از آموزه‌های کاربردی برای والدینی که در تربیت فرزندان خود گرفتار کمال‌گرایی شده‌اند! آلن دوباتن در کتاب والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب به کمک پدران و مادرانی آمده که زیر بار فشار روانی «والدین بی‌نقص بودن» در حال فروپاشی هستند و راه‌کارهایی را به ایشان می‌آموزد که از طریق آن‌ها می‌توانند در عین توجه به نیازهای شخصی خود، فرزندانی سالم و انعطاف‌پذیر را تربیت کنند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان

• نویسنده: مریم صادق زاده

نوجوانی دورانِ یادگیری و کسب مهارت‌های زندگی است. کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان اثر مشترک سجاد عباسی جگرلوئی، ملیکا اویسی مؤخر و مریم صادق‌زاده، عوامل تأثیرگذار بر سلامت روان نوجوانان را بررسی می‌کند و نحوه‌ی ایجاد ارتباط مؤثر را مورد بحث قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان نوجوانی حساس‌ترین دوران زندگی هر فرد است. بخش عمده‌ی توانایی‌های انسان در این دوران... ادامه ›

کتاب PDF 40 تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان

• نویسنده: ال سی اس دبلیو

لیزا ام اسکاب و ال سی اس دبلیو در کتاب 40 تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان، تلاش می‌کنند با تقویت اعتمادبه‌نفس، اراده و سلامت روان نوجوانان به مبارزه با مسائلی مانند زورگویی، خشونت، آزار و دیگر مشکلات رایج میان نوجوانان بپردازد. طبق دیدگاه این کتاب کودکانی که از اعتمادبه‌نفس و اراده‌ی محکمی برخوردارند، علاوه بر اینکه کم‌تر مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، کم‌تر هم احتمال دارد... ادامه ›

کتاب تاب آوری برای نوجوانان

• نویسنده: جایا راجا اشرفی

کتاب تاب آوری برای نوجوانان، اثر منتخب انجمن رفتاردرمانی شناختی، برای نوجوانانی نوشته شده است که به اختلال استرس پس از سانحه دچار شده‌اند. شیلا راجا که خود در رشته‌ی روان‌شناسی بالینی تحصیل کرده، درباره‌ی این اختلال چند کتاب نوشته است. فرزند او، جایا راجا اشرفی، دختری نوجوان است که با مسائل و مشکلات دوران نوجوانی به‌خوبی آشنایی دارد. حاصل همکاری این مادر و دختر، به کتابی مختصر و مفید تبدیل شده... ادامه ›

کتاب قلدری در مدرسه

• نویسنده: توران خلیلی

کتاب قلدری در مدرسه، منبعی سودمند برای آشنایی با مفهوم قلدری و روش‌های برخورد با این پدیده‌ی ناخوشایند در نوجوانی است. توران خلیلی، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را با یک تعریف علمی از قلدری در مراکز آموزشی آشنا می‌‌کند و انواع قلدری و روش‌های کاهش آن را در مراکز آموزشی توضیح می‌دهد. مطالعه‌ی کتاب حاضر به شناخت دقیقِ مفهوم زورگویی و به‌کارگیری راهکارهای مناسب برای جلوگیری از آن کمک می‌کند. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب PDF راهنمای لذت بردن از طبیعت برای کودکان

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن، نویسنده‌ی شناخته‌شده‌‌ی بریتانیایی، در کتاب ر اهنمای لذت بردن از طبیعت برای کودکان، مجموعه توصیه‌های راهبردی و متنوعی را برای تشویق کودکان به ارتباط با طبیعت به خوانندگان خود معرفی می‌کند. این کتاب به کمک والدین و مربیان می‌آید و آن‌ها را در پرورش نگاه جست‌وجوگر و خلاقانه‌ی فرزندان نسبت دنیای اطراف، یاری می‌دهد. همچنین این کتاب جنبه‌های تازه و شگفت‌آوری را از قابلیت‌های طبیعت و تاثیر... ادامه ›

کتاب پرورش سازگاری در کودکان و نوجوانان

• نویسنده: زهرا طلاییان زیرک

کتاب پرورش سازگاری در کودکان و نوجوانان، نوشته‌ی زهرا طلاییان زیرک، مهارت‌های لازم برای تربیت فرزندانی سازگار و سالم را به والدین و مربیان آموزش می‌دهد. این کتاب، ضمن بررسی عواملی که منجر به بروز ناسازگاری در کودکان می‌شود، شیوه‌های مختلف فرزندپروری را تشریح کرده و درنهایت، نکته‌های کلیدی رفتار با کودکان و نوجوانان را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب پرورش سازگاری در کودکان و... ادامه ›

کتاب دنیای نوجوان عصر جدید و خواسته‌ها و چالش‌هایش

• نویسنده: رقیه محمدی پور

رقیه محمدی پور در کتاب دنیای نوجوان عصر جدید و خواسته‌ها و چالش‌هایش به جهان نوجوانان ورود می‌کند و در تلاش برای شناخت آن‌ها، به مطالعه‌ی نیازها و انتظاراتشان می‌پردازد. همچنین آسیب‌های آن‌ها را بر می‌شمارد و سعی می‌کند راهکارهایی جهت رفع این آسیب‌ها و فراهم آوردن یک زندگی سالم برای نوجوانان را در اختیار شما بگذارد. درباره‌ی کتاب دنیای نوجوان عصر جدید و خواسته‌ها و چالش‌هایش کتاب دنیای نوجوان... ادامه ›

کتاب PDF اختلال نارسایی توجه: بیش فعالی

• نویسنده: عباس متولی پور

محسن شکوهی یکتا با همکاری عباس متولی پور و اکرم پرند اقدام به تألیف کتاب اختلال نارسایی توجه: بیش فعالی نموده‌اند تا در آن به سبب‌شناسی اختلال‌هایی بپردازند که از بی‌توجهی و بیش‌فعالی نشأت می‌گیرند. درباره کتاب اختلال نارسایی توجه: بیش فعالی یکی از اختلالات رایج در دوران کودکی که اغلب تا دوران نوجوانی و بزرگسالی ادامه می‌یابد اختلال نارسایی توجه یا بیش‌فعالی است. میزان شیوع این اختلال در دوران... ادامه ›

کتاب راهنمای خودمراقبتی و سلامت جنسی کودکان و نوجوانان

• نویسنده: مریم دیباواجاری

کتاب راهنمای خودمراقبتی و سلامت جنسی کودکان و نوجوانان نوشته‌ی مریم دیباواجاری، به موضوع حساس تربیت جنسی کودکان می‌پردازد و نکاتی ارائه می‌دهد تا بتوان به بهترین شکل فرزندان خردسال را برای مواجهه با واقعیات جنسی و جنسیتی آماده کرد. این اثر مراحل رشد و تکامل جنسی را توضیح می‌دهد و ضمن پاسخ دادن به برخی از پرسش‌های رایج والدین در این زمینه، به بالا بردن فرهنگ جنسی -هم در خوانندگان بزرگسال و هم در... ادامه ›

کتاب نجات فرزندانمان از اضطراب و وسواس

• نویسنده: الی لبوویتز

الی لبوویتز در کتاب نجات فرزندانمان از اضطراب و وسواس راهکارهایی را در اختیار شما می‌گذارد که با به کار بستن آن‌ها بتوانید اضطراب فرزندتان را کاهش دهید و وسواس او را درمان نمایید. اگر کودکی دارید که با اضطراب و وسواس دست‌وپنجه نرم می‌کند، مطالعه‌ی کتاب حاضر می‌تواند روشنگر، راه‌گشا و کاربردی باشد. درباره‌ی کتاب نجات فرزندانمان از اضطراب و وسواس «فرزند من با اضطراب دست‌وپنجه نرم می‌کند، می‌توانید... ادامه ›

کتاب همانطور که هستی باش

• نویسنده: کلی اسکین

کتاب همانطور که هستی باش از جمله کتاب‌های حوزه‌ی خودیاری و ذهن‌آگاهی است که برای تقویت عزت‌نفس نوجوانان نگاشته شده است. میشل اسکین، روانشناس بالینی، در این کتاب که به یاری کلی اسکین آن را نگاشته، به نوجوانان کمک می‌کند درک درستی از مسئله‌ی کمال‌گرایی داشته باشند، خودشان را با تمام نواقص بپذیرند، از احساساتی چون شرم و حقارت رهایی یابند و نگاه درست‌تری نسبت به انتظارات خود و دیگران داشته باشند.... ادامه ›

کتاب PDF چیزهای دیگر هم یاد بگیر، فقط درس نخوان!

• نویسنده: پرامات راج سینها

پرامات راج سینها در کتاب چیزهای دیگر هم یاد بگیر، فقط درس نخوان! راهکارهایی را در اختیار نوجوانان قرار می‌دهد که با به‌کاربستن آن‌ها بتوانند به‌ سوی موفقیت گام بردارند و زندگی بهتری در آینده داشته باشند. این کتاب برای والدین نیز کارساز خواهد بود. درباره‌ی کتاب چیزهای دیگر هم یاد بگیر، فقط درس نخوان! چیزی از سال‌های دوران تحصیل در مدرسه خاطرتان هست؟ از آن کتاب‌های قطور که هر روز از خانه به مدرسه... ادامه ›

کتاب متولد برج بابل

• نویسنده: شهریار وقفی پور

کتاب متولد برج بابل، با تکیه بر دیدگاه‌های ژاک لکان و فروید، با هدف ارائه‌ی مطالبی به عنوان مقدمه‌ای بر روان‌کاوی کودکان نگاشته شده است. شهریار وقفی‌پور این اثر را با رویکردهای متفاوتی از باقی آثاری که در این حوزه نوشته شده‌اند تألیف کرده و در اختیار دانشجویان روان‌شناسی و علاقه‌مندان قرار داده است. درباره‌ی کتاب متولد برج بابل روان‌کاوی، به صورت کلی بر تحلیل عملکردهای پیچیده‌ای که ذهن انسان... ادامه ›

کتاب نترس باش!

• نویسنده: سوزی لاوینگتون

کتاب نترس باش!، راهنمای دختران نوجوان برای افزایش اعتمادبه‌نفس و بهبود سلامت روان است که توسط دکتر اندی کوپ و سوزی لاوینگتون نگاشته شده، به این امید که پادزهری برای دنیای پرفشارِ تصاویر غیرواقعی، عمل‌های زیبایی و انتظارات بیهوده باشد. با وجود افزایش نگران‌کننده‌ی حجم اضطراب، افسردگی و کمبود اعتمادبه‌نفس در میان دختران نوجوان، نیاز به یک منبع سلامت روان قابل اعتماد بیش از همیشه احساس می‌شود؛ این... ادامه ›

کتاب PDF هویت جنسیتی کودکان

• نویسنده: کلی استورک

کلی استورک، کتاب هویت جنسیتی کودکان را با هدف کمک به کودکانی نگاشته که با جنسیت خود دچار درگیری و سردرگمی هستند. کودکان ترنسجندر یا دارای جنسیت نامنطبق، بیش از دیگر کودکان در معرض آزار، خشونت و تبعیض و حتی آسیب‌های روحی و روانی قرار دارند و از همین رو ضرورت نگارش آثاری مانند کتاب حاضر احساس می‌شود. اگر شما یا فرزندانتان با چنین مشکلاتی دست و پنجه نرم می‌کنید و یا حتی به دنبال راهنمای مناسبی برای... ادامه ›