رسیدن به خوشبختی

کتاب زندگی خیلی کوتاهه

• نویسنده: اسکات وایت

اگر شما هم در دنیای پراسترسِ امروز، نیازمند نقطه‌ی روشن امید هستید، کتاب زندگی خیلی کوتاهه باری دیگر ارزش زندگی را یادآور می‌شود و شما را به سوی زندگیِ شادتر رهنمون می‌کند. اسکات وایت با تکیه بر ده قانون اصلی، قدرت مثبت‌گرایی و ایجاد تغییرات کوچک و سپس بزرگ را در زندگی نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب زندگی خیلی کوتاهه همه‌ی ما به مقداری منفی‌گرایی مبتلاییم. در واقع زندگیِ واقع‌بینانه نیاز به مقدار... ادامه ›

کتاب صوتی ریاضیات خوشبختی

• نویسنده: اسکات گالووی

کتاب صوتی ریاضیات خوشبختی اثری از اسکات گالووی، کارآفرین، استاد مدرسه‌ی کسب‌وکار استرن در دانشگاه نیویورک و نویسنده‌ی آثار پرفروش در حوزه‌ی موفقیت است. او در این کتاب قصد دارد با ساده‌سازی و حل معادله‌ی زندگی، مخاطب خود را در مسیر خودسازی و خودشناسی هدایت کند. درباره‌ی کتاب صوتی ریاضیات خوشبختی اسکات گالووی (Scott Galloway) در کتاب صوتی ریاضیات خوشبختی (The Algebra of Happiness) به‌شیوه‌ی تا... ادامه ›

کتاب هنر شکست خوردن: یک راهنمای ضد خودیاری

• نویسنده: نیل برتون

کتاب هنر شکست خوردن: یک راهنمای ضد خودیاری تلنگری است برای بیداری از خواب غفلت موفقیت و راهنمایی برای قدم گذاشتن در مسیر مخالف کتاب‌های رایج خودیاری. این کتاب به قلم استاد دانشگاه آکسفورد، نیل برتون، نوشته شده است و با تکیه بر دانش روانشناسی و مطالعات فلسفی به بازتعریف مفهوم موفقیت می‌پردازد. ناگفته نماند که اثر حاضر برنده‌ی جایزه‌ی انجمن پزشکی بریتانیا نیز شده است. درباره‌ی کتاب هنر شکست خوردن:... ادامه ›

کتاب صوتی ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای زندگی در جهانی نو

• نویسنده: سوند برینکمن

کتاب صوتی ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای زندگی در جهانی نو اثری درخشان از سوند برینکمن، روان‌شناس و نویسنده‌ی نام‌آشنای دانمارکی است. برینکمن در این کتاب از دریچه‌ای متفاوت به مفهوم رضایتمندی و کامیابی در زندگی پرداخته است و توضیح می‌دهد چرا رویکردها و راهکارهای اغلبِ پیش‌گامان حوزه‌ی موفقیت برای دستیابی به شادکامی و معنای شخصی در زندگی کافی نیست. درباره‌ی کتاب صوتی ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ده درصد خوشحال‌تر

• نویسنده: دن هریس

خلاصه کتاب صوتی ده درصد خوشحال‌تر نوشته‌ی دن هریس، با رجوع به تحقیقات صورت‌گرفته در علوم اعصاب و روان‌شناسی، نشان می‌دهد هنر باستانی مدیتیشن چگونه بر بدن و ذهن ما تأثیر می‌گذارد. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، حاصل تجربیات و پژوهش‌های دن هریس برای کم کردن نشخوار فکری و رسیدن به آرامش ذهنی است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده درصد خوشحال‌تر نویسنده‌ی خلاصه کتاب صوتی ده درصد خوشحال‌تر (10% Happier)،... ادامه ›

کتاب شگفتی‌های پنهان زندگی

• نویسنده: گاور گوپال داس

گاور گوپل داس در کتاب شگفتی‌های پنهان زندگی، راز موفقیت و رسیدن به شادکامی را با تأکید بر ایجاد تعادل در زندگی تشریح می‌کند. این معلم معنوی و مربی زندگی با الهام از حکمت شرق باستان به اساسی‌ترین نیازهای انسان برای غلبه بر چالش‌ها و دست یافتن به پتانسیل‌های درونی پاسخ می‌دهد. درباره‌ی کتاب شگفتی‌های پنهان زندگی برای بسیاری از ما، زندگی شهری مدرن مانند یک میدان جنگ است که چالش‌های هرروزه‌ی آن... ادامه ›

کتاب صوتی آینده‌ی تو

• نویسنده: برایان دیوید جانسون

کتاب صوتی آینده‌ی تو اثری از برایان دیوید جانسون، از موفق‌ترین مربیان و نویسندگان حوزه‌های موفقیت و خودیاری است. جانسون در این کتاب تلاش کرده است رویکردی روشنگرانه نسبت به آینده در اختیار مخاطب خود قرار دهد و او را برای دستیابی به زندگی دلخواهش راهنمایی و کمک نماید. او با نگارش و انتشار این کتابِ پرفروش توانسته در سراسر جهان یاری‌بخش و الهام‌دهنده‌ی بسیاری از افراد باشد. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب تکنولوژی موفقیت و برنامه ریزی ذهن

• نویسنده: آیدا عارف

آیدا عارف در کتاب تکنولوژی موفقیت و برنامه ریزی ذهن بر اساس مطالعات علمی و آموخته‌های مذهبی، راهنمایی کاربردی برای دستیابی به موفقیت در جنبه‌های مختلف زندگی ارائه می‌دهد و شما را به سوی آرامش رهنمون می‌شود. درباره‌ی کتاب تکنولوژی موفقیت و برنامه ریزی ذهن کتابی که پیش رو دارید، کتاب تکنولوژی موفقیت و برنامه ریزی ذهن است که به قلم آیدا عارف به تالیف درآمده. نویسنده با تکیه بر مطالعات علمی، شرکت در... ادامه ›

کتاب اگر فقیری برایت متاسفم

• نویسنده: محمود گل کارفرد

کتاب اگر فقیری برایت متاسفم به تألیف محمود گل کارفرد، چکیده‌ای از تجربیات و صحبت‌های افرادی است که از صفر شروع کرده‌اند و به ثروت غیرقابل تصوری رسیده‌اند. در این کتاب از وابسته بودنِ احساس فقر به تفکرات صحبت به میان می‌آید. همه چیز به خود شما بستگی دارد. مقایسه، بی‌سوادی، سردرگمی و ... مفاهیمی هستند که می‌توانند شما را در اوج رفاه، بدل به فردی فقیر و بی‌چیز کنند و باید آن‌ها را از سیستم فکری‌تان... ادامه ›

کتاب چیزهایی که برای هیچکس تعریف نکردم (قسمت دوم)

• نویسنده: نهال سهیلی فر

نهال سهیلی‌فر در کتاب چیزهایی که برای هیچکس تعریف نکردم (قسمت دوم) از خاطرات، عقاید، احساسات و تجربیات خود در زندگی شخصی و شغلی‌اش با مخاطب حرف می‌زند. او درِ ذهنش را به روی همه‌ی مردم باز می‌کند و امید دارد خوانندگان بتوانند خودشان را در نوشته‌های او بیابند و به‌این‌ترتیب، در این جهان احساس تنهایی نکنند. این کتاب لحظه‌های متنوعی از وقایع شادی‌آور، غم‌انگیز، خنده‌دار و... را پیش چشمِ مخاطب قرار... ادامه ›

کتاب صوتی راه و روش ایکیگای

• نویسنده: تیم تاماشیرو

کتاب صوتی راه و روش ایکیگای اثری از تیم تاماشیرو، مجری رادیو و هنرمند کانادایی است. تاماشیرو در این کتاب با معرفی برداشت خود از ایکیگای به مخاطب یادآوری می‌کند که مسیر موفقیت برای همه‌ی افراد یکسان نیست و هر فردی باید راه منحصربه‌فرد خود را برای شادکامی و نیک‌بختی پیدا کند و با تعمق در درونیاتِ خویش، به ایکیگای یگانه‌ی خود دست بیابد. درباره‌ی کتاب صوتی راه و روش ایکیگای سنت زندگی ژاپنی ایکیگای،... ادامه ›

کتاب تکامل زن

• نویسنده: سارا جیکز رابرتز

شما هم در درون خود حوایی دارید! کتاب تکامل زن به قلم سارا جیکز رابرتز نوشته شده است و به تمام زنانی که حس می‌کنند حوایی در اعماق وجودشان نشسته، دائماً به سوی میوه‌ی ممنوعه وسوسه‌شان می‌کند و باعث انحراف آن‌ها از مسیر مطلوب زندگی‌شان می‌شود، راهنمایی آموزنده ارائه می‌دهد. این اثر که پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز است، اسطوره‌ی آدم و حوا را از نو می‌خواند و نکات جدیدی از دل آن بیرون می‌کشد تا با... ادامه ›

کتاب عشق جاودان - جلد دوم

• نویسنده: حانیه معزی

کتاب عشق جاودان - جلد دوم مملو از توصیه‌هایی است که شما را به آرامش می‌رسانند. حانیه معزی در این کتاب راهنمایی‌تان می‌کند تا در بند ثروت، مقام و دیگر ظواهر زندگی نباشید، با تمام وجودتان عشق را لمس کنید، خودتان و جهان را همانطور که هست بپذیرید و خویشتن را بهتر بشناسید. درباره‌ی کتاب عشق جاودان - جلد دوم اگر یک بار هم مراقبه کرده باشید، می‌دانید که ناگزیر هستید به فکر کردن. هر چقدر که سعی در از... ادامه ›

کتاب حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم!

• نویسنده: فیلیپ بلچ

فیلیپ بلچ، از نویسندگان مطرح فرانسوی، در کتاب حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم! نشان می‌دهد که اگرچه جهان واقعاً غرق در شرارت و رو به نابودی است، با این حال نباید مأیوس شد و تن به پذیرش مشکلات داد. 9 آموزه‌ی کلیدی به ظاهر کوچک در این کتاب هست که می‌توانیم برای ایجاد تغییرات بزرگ و نجات جهان به کار ببریم. درباره‌ی کتاب حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم! شما هم جزو آن دسته از افرادی... ادامه ›

کتاب خوشبختی و رابطه با عشق

• نویسنده: باربارا دی آنجلیس

کتاب خوشبختی و رابطه با عشق مجموعه جملاتی از باربارا دی آنجلیس، نویسنده‌ی آمریکایی، را در بر می‌گیرد. عشق، رابطه و خوشبختی درون‌مایه‌ی این جملات هستند. اگر به دنبال کتابی کم‌حجم و خوش‌خوان در باب موفقیت هستید، پیشنهاد ما به شما کتاب نامبرده است. درباره‌ی کتاب خوشبختی و رابطه با عشق کتابی که پیش روی شماست، با نام خوشبختی و رابطه با عشق، مجموعه‌ای از جملات برگزیده و قصار باربارا دی آنجلیس (Barbara... ادامه ›

کتاب PDF تغییر ذهنیت

• نویسنده: اروین مک مانوس

روانشناسی زرد اصرار دارد ما را به این پذیرش برساند که برای تغییر زندگی تفکر مثبت کافی است، اما اروین مک مانوس در کتاب تغییر ذهنیت به ما ثابت می‌کند که برای یک زندگی سعادتمندانه به چیزی بیشتر از تفکر مثبت محتاجیم: ایمان، کار سخت و برنامه‌ریزی برای پیروزی در چالش‌ها. این کتاب در صدر کتاب‌های پرفروش ملی قرار داشته است. درباره‌ی کتاب تغییر ذهنیت در زندگی‌های پرچالشی که کورتیزول عامل محرک است و مغز... ادامه ›

کتاب صوتی آدمیت

• نویسنده: لئو بوسکالیا

کتاب صوتی آدمیت که توسط لئو بوسکالیا به رشته‌ی تحریر درآمده است، راهنمایی ساده در زمینه‌ی خودشناسی و رشد درونی به حساب می‌آید. این کتاب مراحل مختلف رشد آدمی را برمی‌شمارد و مفاهیم عمده‌ی زندگی انسان و مهم‌ترین اصول اخلاقی جهان را که توسط دین‌ها و مکاتب گوناگون مطرح شده‌اند، مورد مطالعه قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی آدمیت انسانیت به چه معناست؟ اصول اخلاقی انسانی از کجا نشئت گرفته‌اند؟ آیا این... ادامه ›

کتاب صوتی درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت

• نویسنده: جان گوردون

یک درودگر خردمند بزرگترین راهبردهای موفقیت را در اختیار مایکل می‌گذارد. مایکل، شخصیت اصلی کتاب صوتی درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت به همراه همسرش کسب‌وکاری را اداره می‌کند و نگرانی‌های بسیاری را در این مسیر متحمل شده است. طی یک حادثه مایکل با درودگر ملاقات می‌کند و درودگر روش‌های قدم گذاشتن در راه موفقیت را به او نشان می‌دهد. گفتنی است که کتاب حاضر توسط جان گوردون، نویسنده‌ی... ادامه ›

کتاب شاهراه خوشبختی

• نویسنده: برتراند راسل

برتراند راسل،‌ فیلسوف بزرگ معاصر و برنده‌ی جایزه‌ی نوبل، در کتاب شاهراه خوشبختی به واکاوی شرایط انسانی می‌پردازد و تمرکزش را روی مسیر طولانی منتهی به خوشبختی معطوف می‌کند. او این پرسش بنیادی را مطرح می‌کند که چطور می‌توانیم شاد و خوشبخت باشیم، اما از ما نمی‌خواهد که بیش از اندازه به مشکل بیندیشیم یا ضمیر ناخودآگاهمان را واکاوی کنیم،‌ بلکه کارهایی مفید و قابل‌انجام را پیش پای ما می‌گذارد تا... ادامه ›

کتاب صوتی آیا همه خوشحالند جز تو!

• نویسنده: دیوید رایس

آیا شما در زندگی خوشحال هستید؟ کسی صدای ما را نمی‌شنود، به خودتان دروغ نگویید. کتاب صوتی آیا همه خوشحالند جز تو! به ما یاد می‌دهد که تا هنگامی‌که از خودمان راضی نباشیم نمی‌توانیم در زندگی خوشبختی واقعی را احساس کنیم. پس پرسش اصلی اینجاست: آیا شما از خودتان راضی هستید؟ دیوید رایس خوشبختی و موفقیت واقعی را فراتر از دستاوردها و پیشرفت‌های مالی می‌داند. راهکار او برای رسیدن به رضایت در زندگی، تفکر... ادامه ›

کتاب صوتی هنر زندگی

• نویسنده: شارون لبل

پدربزرگ تمام روانشناسان موفقیت دنیا یعنی اپیکتتوس، قرار است در کتاب صوتی هنر زندگی به ما بیاموزد که رنج ما از تلاش کردن برای تغییر چیزهایی می‌آید که هیچ قدرتی در برابرشان نداریم. شارون لبل با بازنویسی این کتاب، سلاحی از بینش آگاهانه و نظمی درونی برای کنترل رفتار و افکارمان در برابر سختی‌ها و ناملایمات زندگی به دست ما می‌دهد؛ سلاحی که ما را از این نبرد سخت، پیروز و شاد بیرون خواهد آورد. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب هنر تغییر

• نویسنده: اپرا وینفری

ما معمولا با اولین احساسی که سراغمان می‌آید، همراه می‌شویم و نمی‌دانیم که می‌توانیم آن را با احساس بهتر و دلخواهمان جایگزین کنیم. در اصل، شاید کلید تغییر و احساس خوشبختی همین باشد. کتاب هنر تغییر نوشته‌ی آرتور سی بروکس و اپرا وینفری نقشه‌ی راهی برای زندگی بهتر توأم با احساس خوشبختی بیشتر است. این کتاب که در گروه کتاب‌های روانشناسی و خودسازی قرار دارد به ما می‌آموزد تا با کنترل هیجانات، در زندگی... ادامه ›

کتاب بهای سنگین مادی گرایی

• نویسنده: تیم کاسر

به دست آوردن سرمایه و تملک چیزها شما را خوشبخت نخواهد کرد؛ این دیدگاه کتاب بهای سنگین مادی گرایی نوشته‌ی تیم کاسر است. تیم کاسر در این اثر تحسین‌شده و پرآوازه‌اش به بررسی این واقعیت می‌پردازد که موفقیت‌های مالی، شغلی و مادی لزوماً کمبودهای درونی فرد را برطرف نمی‌کنند. در این کتاب شاهد کندوکاو و بررسی‌ کمی و کیفی نویسنده در راستای رسیدن به چنین نمایه‌ای هستید: مادی‌گرایی سرآغاز بحران‌های شخصیتی... ادامه ›

کتاب درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت

• نویسنده: جان گوردون

بالاخره خیاط هم در کوزه می‌افتد و اوضاع و شرایط ناهنجار زندگی، مایکل لجباز و یک‌دنده را مجبور می‌کند تا به توصیه‌های فرد دیگری پناه ببرد. کتاب درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت، نوشته‌ی جان گوردون، دربردارنده‌ی توصیه‌های یک نجار عاقل و باتجربه به شخصیتی است که مثل همه‌ی ما در دام مشکلات زندگی گیر می‌افتد و برای بیرون آمدن از آن‌ها نیاز به توصیه‌های یک رهبر بالقوه در زمینه‌های... ادامه ›