داشتن زندگی شاد

کتاب صوتی هنر کار کردن

• نویسنده: جف گوینز

جف گوینز در کتاب صوتی هنر کار کردن، به شما نشان می‌دهد که پیدا کردن رسالت واقعی بیش‌تر یک مسیر است تا یک برنامه، زیرا باید انعطاف‌پذیر و پذیرای شگفتگی‌ها و مشکلاتی باشید که در راه به سراغ‌تان می‌آید. تفاوت کتاب صوتی هنر کار کردن (The Art of Work) با بقیه مطالب و کتاب‌های مشابه در این موضوع است که این اثر به شما می‌گوید که راه رسیدن به کار هدفمند همیشه شبیه برنامه‌ای نیست که طرح آن با دقت و... ادامه ›

کتاب صوتی سگ مثبت

• نویسنده: جان گوردون

تا به حال از افکارتان برای دوری از غم، ترس یا بدبینی استفاده کرده‌اید؟ کتاب صوتی سگ مثبت اثری شنیدنی از جان گوردون است که با روایت داستانی سرگرم‌کننده شما را با فواید نگرش مثبت در زندگی آشنا می‌کند. این اثر شنیدنی فواید مثبت‌اندیشی را به دور از کلیشه‌ها ارائه می‌دهد و جملات آموزنده‌ی آن تا مدت‌ها در ذهن شما خواهد ماند. درباره‌ی کتاب صوتی سگ مثبت آیا هرگز این تجربه را داشته‌اید که ببینید بدبینی و... ادامه ›

کتاب صوتی ما نتیجه انتخاب‌هایمان هستیم

• نویسنده: هایلا کاس

کتاب صوتی ما نتیجه انتخاب‌هایمان هستیم نوشته پاتریک هالفورد و هایلا کاس، به شما می‌آموزد که برای سرحال و شاداب بودن از چه مواد بی‌خطر و طبیعی که اعتیادآور هم نیستند، استفاده کنید. به نظر شما دنیایی که در آن مملو از نشاط و شادی، انرژی، آرامش و احساس راحتی است و در آن خبری از مواد اعتیادآور برای رسیدن به شادی نیست، بیشتر شباهت به داستان‌های علمی تخیلی دارد؟ در گذشته دنیا و شاید بهتر است بگوییم... ادامه ›

کتاب صوتی سفر در خود

• نویسنده: وحیدرضا حاجیوندی

سفری پر رمز و راز در هزارتوی وجود. مسافر این سفر شمایید و مقصدتان رسیدن به گوهر نابی است که درون فطرت شما نهفته است. کتاب صوتی سفر در خود نوشته‌ی وحیدرضا حاجیوندی راهنمایی برای این سیر و سلوک معنوی و درونی است. درباره‌ی کتاب صوتی سفر در خود وحیدرضا حاجیوندی در کتاب صوتی سفر در خود شما را به عزیمتی پرپیچ‌وخم در تاریک و روشن وجودتان دعوت می‌کند. او راهنمای سفری است که قرار است شما را با ابعاد... ادامه ›

کتاب صوتی 21 روش عالی کامیابی به صد سالگی

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب صوتی 21 روش عالی کامیابی به صد سالگی اثر برایان تریسی می‌تواند زندگیتان را تغییر دهد و به شما کمک کند سال‌ها بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید، زندگی کنید. این کتاب صوتی خلاصه‌ای است از بیست و یکی از برترین روش‌هایی که تاکنون برای داشتن یک زندگی شاد و طولانی بدست آمده است. هر روش و تکنیکی که فرا خواهید گرفت توسط صدها متخصص پزشکی و هزاران نفر از مردم عادی مورد امتحان قرار گرفته و به اثبات رسیده... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه صبح‌ها سرحال‌تر باشیم

• نویسنده: کریستا گبهارت

کمتر کسی را پیدا می‌کنید که به سحرخیزی علاقه نداشته باشد و به موفقیت و سلامت روح و جسمش فکر نکند. کتاب صوتی چگونه صبح‌ها سرحال‌تر باشیم اثر کریستا گبهارت، درمورد شادی و انرژی اول صبح که یکی از دغدغه‌های اصلی انسان امروز است، نوشته شده و راهکارهایی برای دستیابی به این موضوع به شما ارائه می‌دهد. درباره کتاب صوتی چگونه صبح‌ها سرحال‌تر باشیم: یکی از نتایج علمی مهم نشان می‌دهد که سرحال بودن اول صبح... ادامه ›

کتاب صوتی نیروی جادویی محبت

• نویسنده: ماری دو هنزل

کتاب صوتی نیروی جادویی محبت نوشته‌ی ماری دو هنزل، روایتی عجیب، تاثیرگذار و زیبا از انسان‌هایی است که به دلیل بیماری‌هایی همچون ایدز در بیمارستان بستری هستند و می‌دانند که آخرین روزهای زندگی‌شان را می‌گذرانند. کتابی پرفروش در فرانسه که شما را به فکر فرو خواهد برد و بار دیگر زیبایی زندگی را یادآوری می‌کند. درباره کتاب صوتی نیروی جادویی محبت: آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چگونه خواهید مرد؟... ادامه ›

کتاب صوتی جنبش آهستگی

• نویسنده: کارل انوره

چرا همیشه این‌قدر عجله داریم؟ درمان بیماری شتابزدگی چیست؟ آیا کاهش سرعت در جهان مدرن مطلوب یا حتی ممکن است؟ کارل انوره در کتاب صوتی جنبش آهستگی به پاسخ این سؤال‌ها می‌پردازد. این اثر با بدعتی که در تفکر مدرن و مفهوم زمان مطرح کرده، در شمار پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز قرار گرفته است. درباره‌ی کتاب صوتی جنبش آهستگی ما در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که در آن سرعت حرف اول را می‌زند. از انقلاب... ادامه ›

کتاب صوتی خوشبختی در یک کلام

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب صوتی خوشبختی در یک کلام نوشته اندرو متیوس به تأثیر ذهنیت و افکار بر میزان خوشبختی و کامیابی افراد می‌پردازد. خوشبختی در یک کلام (happiness in a nutshell) در سال 1988 میلادی منتشر شد و آخرین اثر اندرو متیوس است. موضوع اصلی این کتاب در مورد موفقیت و راه‌های رسیدن به موفقیت از مسیر تغییر الگوهای قالب فردی است. اندرو متیوس (Andrew Matthews) در کتاب خوشبختی در یک کلام با زبانی ساده، روان و با... ادامه ›

کتاب صوتی روان‌شناسی شادی

• نویسنده: ساموئل اس. فرانکلین

کتاب صوتی روان‌شناسی شادی نوشتۀ ساموئل اس. فرانکلین، به مبحث شادی و نظرات روانشناختی پیرامون آن می‌پردازد و آن را در حوزه‌ی بهداشت و روان درمانی مورد بررسی قرار می‌دهد. کتاب روانشناسی شادی (The Psychology of Happiness)، نخستین اثری است که با نگاهی به توانمندی، کمال، اخلاق و معنویت انسان، با بیانی علمی و در عین حال ساده، به امر شکوفایی، تحول و رشد انسانی می‌پردازد. از زمانی که جهت‌گیری علم... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی‌تان را دوست داشته باشید: زندگی شاد، تندرست و تمام و کمال

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

کتاب صوتی زندگی‌تان را دوست داشته باشید: زندگی شاد، تندرست و تمام و کمال اثر ویکتوریا اوستین، به شما کمک می‌کند که به زندگی‌تان از چشم‌اندازهای نو و تازه‌ای بنگرید، فرای جایی که هم‌اکنون هستید را ببینید و از راه‌‌هایی که هیچ‌­وقت امکان‌پذیر نمی‌­دانستید، زندگی‌­تان را دوست داشته باشید. کتاب صوتی زندگی‌تان را دوست داشته باشید: زندگی شاد، تندرست و تمام و کمال (Love your life) با بیان برخی حقایق... ادامه ›

کتاب صوتی اثر بال پروانه

• نویسنده: مسیحا برزگر

کتاب صوتی اثرِ بالِ پروانه، با یک آیه‌ی شریفه‌ی قرآنی، از سوره‌ی لقمان آغاز می‌شود؛ لقمان، به فررند خود می‌گوید: “ای فرزند، اگر به اندازه‌ی سنگینی دانه‌ای خردل، عملِ نیک و بد داشته باشی، و آن عمل در صخره‌ای و یا در آسمان‌ها و یا زمین پنهان باشد، خدا آن را آشکار خواهد کرد.” وقتی ما، تماشاگرِ خوبِ نمایشِ زندگی باشیم، بی‌تردید آفریننده‌ی خوبی هم خواهیم بود. هنگامی که، زندگی را خوب بازی می‌کنید،... ادامه ›

کتاب صوتی عشق، خنده، زندگی

• نویسنده: مسیحا برزگر

مسیحا برزگر در کتاب صوتی عشق، خنده، زندگی مفهوم و معنی عشق حقیقی در زندگی را برای شنوندگان بازگو می‌کند. ما باید، با جریانِ بزرگ و شکوهمندِ جهان، جاری شویم. جهان، به‌مثابه یک اندامِ بزرگ، به‌مثابه یک انسانِ کبیر، یک مسافر است. جهان، در این سفر، نغمه‌خوان است و پُر از موسیقی و آواز و ترانه و شعر و شور. عده‌ای در این جهان، خواب‌اند و این سفر را احساس نمی‌کنند. آغازِ بیداری، پذیرفتن این نکته است که... ادامه ›

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت خود بتوانید بر استرس و اضطرابتان غلبه و آن را مدیریت کنید. تا به حال فکر کرده‌اید که چرا اغلب اوقات در فکر و ذهن خود احساس خلائی می‌کنید که شما را دچار تشویش و پریشانی می‌کند؟ اگر با دقت بنگرید خواهید دید که اضطراب‌های درون شما ناشی از هیجان‌های بدون علت، مشغولیت مداوم ذهن به امور... ادامه ›

کتاب صوتی ما هیچ، مانگاه!

• نویسنده: مسیحا برزگر

هدفِ مسیحا برزگر در کتاب صوتی ما هیچ، مانگاه!، این است که ما بتوانیم به بصیرتی برسیم، که با احساس سرشار و شورمندی زندگی کنیم، و با چنین احساسی، در مسیرِ کارهایی که برای ما ارزش دارند، دست به اقدام و عمل بزنیم. یعنی با احساسِ سعادت و شورمندی، به دنبالِ چیزی که می‌خواهیم برویم، نه با احساسِ شوربختی. مقصود این دوره، رسیدن به بصیرتی‌ست، برای بیرون آمدن از ذهن، و گام نهادن به زندگی. این دوره،... ادامه ›

کتاب صوتی برنامه پرواز

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب صوتی برنامه پرواز اثر برایان تریسی، راهکارهای مفیدی در جهت موفقیت شغلی ارائه می‌دهد و شما را برای شروع سفری پر از موفقیت آماده و در مسیر رسیدن به هدف‌هایتان هدایت می‌کند. برایان تریسی (Brian Tracy) در کتاب صوتی برنامه پرواز (Fight Plan) تلاش می‌کند مخاطبان خود را برای رسیدن به موفقیت‌های دراز مدت راهنمایی کند و به دنبال این است آن‌ها با سرعت بیشتر از آنچه که خود تصور می‌کنند به اهداف‌شان در... ادامه ›

کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد!

• نویسنده: ملانی دیل

اگر شما هم فکر می‌کنید هیچکس به اندازه‌ی خودتان درگیر مشکلات زندگی نیست پس وقتش رسیده با کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد! آشنا شوید. ملانی دیل در این اثر تحسین‌شده گوشه‌هایی از بدبیاری‌های خود و ده‌ها شخص دیگر را به زبان طنز روایت می‌کند تا ضمن همدلی، به شما کمک کند با خندیدن به دردها از روزهای دشوار گذر کنید. درباره‌ی کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد! زمانی که در زندگی به مشکلی برخورد... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تعادل کار و زندگی

• نویسنده: دیو کرنشاو

خلاصه کتاب صوتی تعادل کار و زندگی نوشته‌ی دیو کرنشاو استراتژی‌ها و روش‌هایی را به شما ارائه می‌دهد که بتوانید از طریقِ آن‌ها تمرکزِ خود را در کارتان بیشتر کنید و در خانه از وقت‌تان بیشتر لذت ببرید. او در این خلاصه کتاب صوتی، موانعی که بر سر راهِ یک زندگی متعادل وجود دارند را شناسایی می‌کند و راه‌حل‌هایی برای آن‌ها را نشان می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی تعادل کار و زندگی در جهانِ امروز و با... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی معجزه: 26 روز سپاسگزاری برای آینده‌ای شگفت انگیز

• نویسنده: راندا برن

کتاب صوتی معجزه: 26 روز سپاسگزاری برای آینده‌ای شگفت انگیز (میکروکتاب)، دربردارنده‌ی تجربیات و راهنمایی‌های راندا برن درمورد معجزه‌ سپاسگزاری است که می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند. راندا برن (Rhonda Byrne) در میکروکتاب صوتی معجزه (The Magic) به شما 26 درس می‌آموزد تا به این درک برسید که سپاسگزاری می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. یک برنامه‌ی 26 روزه برای دستیابی به تمام آنچه که می‌خواهید.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی جرات داشته باش

• نویسنده: فردریک فانژه

اعتماد به نفس ندارید؟ فکر می‌کنید می‌توان راهکاری برای ترمیم آن پیدا کرد؟ اگر به دنبال پاسخ این سوالات هستید، کتاب صوتی جرات داشته باش (میکروکتاب) اثر فردریک فانژه، به شما نشان خواهد داد که چگونه به خودسازی درونی برسید و بتوانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. درباره میکروکتاب کتاب صوتی جرات داشته باش: کتاب جرات داشته باش (Oser: therapie de la confiance) در سال 2009 در کشور فرانسه منتشر شد.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بخواهید تا به شما داده شود

• نویسنده: جری هیکس

کتاب صوتی بخواهید تا به شما داده شود نوشته‌ی استر هیکس و جری هیکس، به شما می‌آموزد که چگونه با قدرت و آرامش درونی خود ارتباط برقرار کنید تا زندگی بهتری داشته باشید؛ قدرتی که با جهان کائنات در یک راستا قرار دارد. پس هر آنچه که درخواست کنید، به دست خواهید آورد تنها کافیست که آموزه‌های این کتاب را به خوبی یاد بگیرید و آن را در زندگی خود عملی کنید. درباره کتاب صوتی بخواهید تا به شما داده شود: دنیا... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی قورباغه‌ات را قورت بده

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب صوتی قورباغه‌ات را قورت بده (میکروکتاب)، به شما می‌آموزد که چطور با کارهای آسان و تغییر عادت‌هایتان، به انسانی موفق در مدیریت زمان تبدیل شوید. البته یکی از اصلی‌ترین پیشنهادهای او قورت دادن قورباغه‌ای تنفرآمیز و چاق است. بعضی افراد را می‌بینیم که هر روز مشغول به کار هستند، کلاس‌های مختلف می‌روند، وقت کافی برای خانواده خود دارند؛ و در کار و درآمدشان نیز هر روز پیشرفت می‌کنند.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی قدرت

• نویسنده: راندا برن

اگر می‌خواهید بزرگ‌ترین قدرت جهان را کشف کنید و توانایی آن را داشته باشید که به هر خواسته‌ای برسید، شنیدن کتاب صوتی قدرت (میکروکتاب) نوشته‌ی راندا برن را از دست ندهید. اثری ماندگار از نویسنده کتاب مشهور راز که به شما نشان می‌دهد چگونه با تکیه بر نیروی درون و قانون جذب به آرزوهایتان دست یابید. درباره میکروکتاب صوتی قدرت: راندا برن پس از کشف راز قانون جذب، حالا به سراغ آشکار کردن مهم‌ترین قدرت... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب صوتی خودت باش دختر (میکروکتاب)، شما را با دروغ‌هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت‌تان می‌شود، آشنا می‌کند. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز و آمازون در سال 2018 بوده است. ریچل هالیس (Rachel Hollis) در میکروکتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌خواهد شما را با حقایق حیاتی زندگی‌تان آشنا کند. آن حقیقت بااهمیت خود شما هستید و آنچه که امروز تجربه... ادامه ›