جان بالبی

کتاب صوتی چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟

• نویسنده: هلن دنت

هلن دنت در کتاب صوتی چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟ با بهره‌گیری از نظریه‌ی الگوی وابستگی جان بالبی، ریشه‌ی بسیاری از احساسات و افکار منفی و همچین مشکلاتی را که در برقراری ارتباط با دیگران به وجود می‌آیند، توضیح می‌دهد و مخاطب را برای برطرف کردن آن‌ها، راهنمایی می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟ گاهی پیش می‌آید که بعد از مدت‌ها زندگی آرام و بی‌دغدغه، بی‌آنکه اتفاق... ادامه ›

کتاب چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟

• نویسنده: هلن دنت

هلن دنت در کتاب چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟ با بهره‌گیری از تئوری دلبستگی تلاش کرده تا با بررسی تاثیر پیوندهای عاطفی اولیه بر روابط‌مان در بزرگسالی، علت ناکامی‌ و بدحالی‌هایمان را بیابد و به ما در یافتن منشاء و راه حل اساسی‌ترین مشکلات زندگی کمک کند. درباره کتاب چرا من به قدر کافی حالم خوب نیست؟ مثبت‌اندیشی را امتحان کرده‌اید و تمام کتاب‌های خودیاری را از بَر هستید؟ تمام توصیه‌های مربوط به... ادامه ›