تمرین ورزشی برای شانه
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، علل آسیب های ورزشی، تمرین های ورزشی کمر درد، شانه درد، ورزش برای درد شانه، تغذیه ورزشی چیست، پاتولوژی ورزشی، آسیب ورزشی چیست، درمان آسیب های ورزشی، کتاب ورزش درمانی برای آسیب های شانه
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF توانبخشی شانه
- نویسنده: لنارد فانک
برای بازیابی توانایی عضلاتتان بعد از آسیب ورزشی یا عمل جراحی، انجام تمرینات استاندارد مؤثرترین و تنها راهکار موجود است. لنارد فانک کتاب توانبخشی شانه را با هدف ترمیم و تقویت عضلات شانه تدوین کرده و برای طراحی تک تک حرکات ورزشی موجود در آن از متخصصان فیزیوتراپ مشاوره گرفته است. بنابراین این کتاب یک راهنمای استاندارد و عملی برای شماست که می‌خواهید فعالیت‌های روزمره‌تان را سریع‌تر آغاز کنید.... ادامه ›
1