تغییر زندگی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تغییر در خود، تغییر خود، تغییر رفتار، تغییر و تحول در زندگی، تغییر باورهای ذهنی، تغییر نگرش به زندگی، روش های تغییر نگرش، ایجاد تغییر در زندگی، تغییر در زندگی، تغییر عادت
کتاب شرمنده نباش دختر: برنامهای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی
- نویسنده: ریچل هالیس
ریچل هالیس در کتاب شرمنده نباش دختر: برنامهای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی به کلیه بانوان یادآور میشود که افسار زندگیشان را دست دیگران نسپارند و خود برای رسیدن به آمال و آرزوهایشان تلاش کنند. کتاب شرمنده نباش دختر: برنامهای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی (Girl, stop apologizing: a shame-free plan for embracing and achieving your goals) از برجستهترین و پرفروشترین آثار نیویورک... ادامه ›
کتاب صورتت را بشور دختر
- نویسنده: ریچل هالیس
کتاب صورتت را بشور دختر به قلم ریچل هالیس به عنوان پرفروشترین اثر نیویورک تایمز در زمینهی خودسازی، قصد دارد تا به همهی خانمها یادآور شود که برای دستیابی به اهدافشان باید تلاش کرده و به همان کسی مبدل شوند که واقعاً هستند. قطعاً مطالعهی کتاب صورتت را بشور دختر (Girl, wash your face) حتی برای دختری که در کتاب فروشی ایستاده و نمیتواند تصمیم بگیرد آیا این کتاب را بخرد یا نه، مفید خواهد بود. در... ادامه ›
کتاب PDF ریاضیات برای زندگی
- نویسنده: کیم جسوک
کیم جسوک در کتاب ریاضیات برای زندگی، با برقراری ارتباط بین روابط و قوانین ریاضی و زندگی به شما کمک میکند تا نگرش و باورهای غلط خود را تغییر دهید و پلههای ترقی را یکی پس از دیگری طی کنید. دربارهی کتاب ریاضیات برای زندگی (Mathematics for a life ): کیم جسوک (Kim Jaesuk) این کتاب را با مطرح کردن جملهی تأثیرگذار «رفتارتان را تغییر ندهید؛ در عوض افکارتان را تغییر دهید» آغاز کرده است. او اصول زندگی... ادامه ›
کتاب صوتی درس میلیونر: برنامهای پندارهای برای آن که به رویاهای زندگی خود تحقق بخشید
- نویسنده: مارک آلن
مارک آلن که یک میلیونر خودساخته محسوب میشود و در کتاب صوتی درس میلیونر: برنامهای پندارهای برای آن که به رویاهای زندگی خود تحقق بخشید، اسرار ریز و مهمی را ارائه میدهد که شما را به موفقیت میرساند. این کتاب صوتی با استفاده از مثالهایی ساده، راهکارها و روشهایی را میآموزد که زندگی و کارتان را متحول میسازد. درباره کتاب صوتی درس میلیونر: گاهی اوقات ممکن است عقاید و باورهایی داشته باشید که مانع... ادامه ›
کتاب صوتی قلهها و درهها
- نویسنده: اسپنسر جانسون
اسپنسر جانسون در کتاب صوتی قلهها و درهها زندگی را به طبیعتی وحشی با قله و درّههای بیشمار تشبیه میکند. او با روایت داستانی جذاب و آموزنده به ما یاد میدهد چگونه ناهمواریهای این مسیر را تاب بیاوریم و توانایی لذت بردن از زیباییها را پیدا کنیم. دربارهی کتاب صوتی قلهها و درهها اسپنسر جانسون (Spencer Johnson)، نویسندهی داستان قلهها و درهها (Peaks and valleys) زندگی را شبیه به سفری... ادامه ›
کتاب قدرتهای بالاتر از ذهن و روح
- نویسنده: رالف والدو ترین
کتاب قدرتهای بالاتر از ذهن و روح نوشتهی رالف والدو ترین، به نیروی شگفتانگیز و خارقالعادهی روح و ذهن آدمی اشاره میکند و از تواناییها و تأثیر بسزای آن در زندگی و جسم فرد پرده برمیدارد و از شما میخواهد برای ذهن و روان خود ارزش و اهمیت بیشتری قائل شوید. درباره کتاب قدرتهای بالاتر از ذهن و روح: همۀ ما انسانها در دو قلمرو منزل داریم؛ قلمرو درونی که همان قلمرو ذهن و روان است و قلمرو بیرونی... ادامه ›
کتاب محکم بایست
- نویسنده: سوند برینکمن
سوند برینکمن، نویسنده و روانشناس دانمارکی، در کتاب محکم بایست با زبانی طنزآمیز به مدافعان مفهوم خودیاری و خودبهسازی تاخته است. او در این اثر با ارائهی توصیههایی سودمند، به ما در مسیر مقابله با فشارهای زندگی یاری مینماید. اگر به دنبال کتابی پُربار و در عین حال ساده و خوشخوان در حوزهی فلسفه و روانشناسی هستید، به هیچ عنوان این اثر تحسینشده را از دست ندهید. درباره کتاب محکم بایست بازار کتاب... ادامه ›
کتاب معجزه واقعی خودباوری است
- نویسنده: اتهم امین نموتلو
در کتاب معجزه واقعی خودباوری است، اثر اتهم امین نموتلو، میآموزیم که به جای تلاش برای جلب رضایت دیگران و انجام دادن کارهایی که آنها از ما میخواهند، دنیای درونی خودمان را کشف کنیم و اینگونه بدون احتیاج به کسب تأیید سایرین، از نیروی خودمان برای رسیدن به اهدافمان بهره ببریم. دربارۀ کتاب معجزه واقعی خودباوری است وقتی میخواهیم یک کار جدید را آغاز کنیم، معمولاً در ابتدا به سراغ نزدیکانمان میرویم... ادامه ›
کتاب بخشودن: چگونه از شدت تاثیر گذشته بر حال و آینده خود بکاهید
- نویسنده: سیدنی سیمون
شانههای سنگین از کدورتها و خشم نسبت به دیگری را چه چیزی تسکین میدهند؟ کتاب بخشودن: چگونه از شدت تاثیر گذشته بر حال و آینده خود بکاهید نوشتهی سیدنی سیمون برای پاسخ به این سوال تالیف شده است. نویسنده با نوشتن این کتاب قصد دارد بگوید آنچه که درونِ ما را از هر نوع تاریکی نجات میدهد و در تسکین جراحات عمیق درونی موثر عمل میکند، «بخشودن» دیگری است. ما به واسطهی بخشیدن دیگری و خودمانقادر خواهیم... ادامه ›
کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی
- نویسنده: ایلین سنت جیمز
کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی نوشتهی ایلین سنت جیمز، به شما آموزش میدهد که چگونه با استفاده از روشهایی کاربردی و آسان، سبک زندگی خود را سادهتر کنید و با یک آرامش درونی از لحظات مختلف زندگیتان لذت ببرید. درباره کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی: حتما برایتان پیش آمده که دوست دارید کمتر کار کنید، از شر همه چیز خلاص شوید و اوقات خوش بیشتری در زندگیتان داشته باشید. ایلین سنت جیمز... ادامه ›
کتاب صوتی نیروی امید
- نویسنده: هنری بی. بیلر
کتاب صوتی نیروی امید نوشته آنتونی سیولی و هنری بی. بیلر، به شما میآموزد که چگونه بر مشکلات خود غلبه و با ناامیدی و ترس مبارزه کنید و در این زمینه راهکارهایی را نیز ارائه میدهد. یکی از قدرتمندترین احساساتی که انسانها تجربه میکنند امید است. در واقع نیروی امید به شما کمک میکند تا بتوانید با مشکلاتی که در زندگی با آنها مواجه میشوید دستوپنجه نرم کنید. این نیرو همچنین به شما یاد میدهد که... ادامه ›
کتاب هفت قانون هستی
- نویسنده: ندا دانشمند
ندا دانشمند با راهکارهایی که در کتاب هفت قانون هستی ارائه میدهد به شما کمک میکند تا دیدگاهتان را نسبت به مسائل مختلف تغییر دهید و سکان زندگی خود را در دست بگیرید. دربارهی کتاب هفت قانون هستی: «آیا بر جهان هستی و زندگی بشر قوانینی حاکم است؟» این پرسشی است که بسیاری از فلاسفه و دانشمندان تمام زندگی خود را وقف پاسخ دادن به آن کردند و پاسخ بیشتر آنها به این سؤال مثبت میباشد. چه در علوم تجربی و... ادامه ›
کتاب من نمیایستم: راهکارهایی برای مبارزه با ناامیدی و شکست
- نویسنده: علی اکبر سلیمی
کتاب من نمیایستم: راهکارهایی برای مبارزه با ناامیدی و شکست نوشتهی علی اکبر سلیمی، روشهای مفید و کاربردی را برای امیدوار ماندن در مسیر زندگی و موفقیت به شما آموزش میدهد و به شما کمک میکند تا عوامل درونی و بیرونی ناامیدی را کنترل کنید و در مواقع ناامیدی به «وای چه کنم» نیفتید! همهی شما لحظههای ننگ را تجربه کردهاید، لحظههایی بعد از شکست که دست از کار کشیدید و در گوشهای مشغول فکر کردن... ادامه ›
کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن)
- نویسنده: دیوید لوئیس
در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن) نوشتهی دارن بریدجر و دیوید لوئیس، میآموزید که چطور ذهنتان را متمرکز کنید، مشکلات روزمره را حل کنید، تصمیم درست را بگیرید و کارها را واقعا به انجام برسانید. در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (Think Smart Act Smart: 101 Ways to be Effective and Decisive) چگونگی استفاده از شیوههای ارائه شده توسط روانشناسان، ریاضیدانان، مشاوران... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چرا تغییر سخت است
- نویسنده: برندن برچارد
برندن برچارد در پادکست چرا تغییر سخت است، چگونگی شناخت هزینههای تغییر و تسهیل پرداخت آن را بیان میکند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است. همه ما میخواهیم زندگیمان را بهتر کنیم و سلامتی، کار، رابطه و سبک زندگیمان را ارتقاء بخشیم، هدفی برای خودتان تعیین میکنید و مطمئن هستید که واقعا میخواهید به آن برسید، ولی بعد از مدتی هدفتان را رها میکنید؛ چرا؟ اگر میخواهید زندگی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی شما قویتر میشوید
- نویسنده: ویکتوریا اوستین
ویکتوریا اوستین در پادکست شما قویتر میشوید راهکارهایی طلایی برای داشتن اعتماد به نفس و کنترل نفس به شما ارائه میکند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است. ویکتوریا اوستین میگوید: وقتی من درونی شما قویتر باشد، من بیرونی شما هم قویتر میشود. همه ما میتوانیم روی نفسمان کنترل داشته باشیم. چون این میوهی روح ماست. انضباط نفس و کنترل نفس، دو ویژگی خداست و ما هم باید شبیه... ادامه ›
کتاب عادتهای کوچک
- نویسنده: استفان گایز
کتاب عادتهای کوچک به شما در افزودن عادتهای رفتاری سالم زندگیتان کمک میکند. گاهی اقدامهایی کوچک میتوانند تاثیراتی شگرف بر زندگی شما داشته باشند. استفان گایز در این اثر به خوبی این تاثیرات عمیق را به تصویر کشیده است. مغز انسان نسبت به تغییرات کُند عمل میکند. راهبرد عادتهای کوچک، شما را قادر میکند که هر روز یک الی چهار عمل راهبردی کوچک را در پیش بگیرید. احتمال اینکه این کارها شکست بخورند و... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی آماده برای هر کاری: 52 راهکار کاربردی برای افزایش بهرهوری در زندگی شخصی و کاری
- نویسنده: دیوید آلن
دیوید آلن در کتاب صوتی آماده برای هر کاری: 52 راهکار کاربردی برای افزایش بهرهوری در زندگی شخصی و کاری (میکرو کتاب)، به شما میگوید که چطور با تمرکز روی تواناییها و ایجاد ساختارها، میتوانید هر چیزی که میخواهید را ممکن کنید. این کتاب برای افرادی که میخواهند بهترین شکل از خودشان را بسازند، مناسب است. در شرایط زندگی امروز بهرهوری و افزایش آن میتواند تغییرات محسوس و قابل توجهی در زندگی افراد... ادامه ›
کتاب صوتی هدیه
- نویسنده: اسپنسر جانسون
کتاب صوتی هدیه نوشتهی اسپنسر جانسون، راهی برای موفقیت و سعادتمندی در زندگی و کسبوکار به شما ارائه میدهد که تغییرات شگرفی را در زندگی شخصی و کاریتان ایجاد میکند. این کتاب صوتی داستانی زیبا همراه با چالشهای بسیار دارد که تغییرات چشمگیر و مهم زندگی را برای شما به نمایش میگذارد. کتاب هدیه (The Present: The Gift) روایتگر زندگی مرد جوان و تازهکاری است که به تدریج سفر پرفراز و نشیبش به سمت... ادامه ›
کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده
- نویسنده: اولریک امیل دوپری
کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده نوشتهی اولریک امیل دوپری، درباره یک سنت بخشش هاوایی به نام هواوپونوپونو است که با کمک تمرینهایی به شما یاد میدهد تا قدرت پذیرش مشکلات مختلف زندگیتان را داشته باشید و سپاسگذاری از جهان را هیچ وقت فراموش نکنید. درباره کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده: بسیاری از مشکلات شما در زندگی در حوزه روابطتان با دیگران است؛ اما ناامید نشوید چون میتوانید تمام مسائل را... ادامه ›
کتاب صوتی خاطرات بد، معدن طلا هستند
- نویسنده: علی حسینی
کتاب صوتی خاطرات بد، معدن طلا هستند نوشتهی علی حسینی، به شما میآموزد که چگونه با استفاده و بهرهوری از تکنیک EFT، احساسات محزون و باورهای غلط خود را دگرگون کنید. در کتاب صوتی خاطرات بد معدن طلا هستند با موفقیتها و شکستها از منظر دیگری آشنا میشوید. گاهی اغلب افراد برای شکست خوردن برنامهریزی میکنند، به همین دلیل تجسم موفقیت هیچ کاربردی برای آنها ندارد. این کتاب صوتی تعریف تازهای برای... ادامه ›
کتاب گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی
- نویسنده: آدام گرانت
کتاب گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی اثر شریل سندبرگ و آدام گرانت نحوه کمک به دیگران در شرایط بحرانی، بالا بردن حس همدردی با دیگران، پرورش کودکان قوی و محکم و داشتن یک خانواده و جامعه منعطف را به ما نشان میدهد. کتاب گزینه ب؛ مواجه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی (Option B; Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy) ترکیبی از بینشها و ایدههای شخصی شریل... ادامه ›
کتاب وجود مقدس شما
- نویسنده: دبی فورد
کتاب وجود مقدس شما اثری از دبی فورد، آموزگار و مربی ایجاد تغییر در زمینه رشد و بالندگی درونی است. این کتاب شما را هدایت میکند تا با کمک نور وجودیتان تاریکیهای مسیر زندگی خود را روشن گردانید، خویشتن مقدستان را کشف نمایید و از جهان یاس و رخوتی که در آن فرو رفتهاید، نجات پیدا کنید. دربارهی کتاب وجود مقدس شما: همه ما تجربه مواجه شدن با لحظات سخت و اندوهناک را داشتهایم. گاهی امیدمان را از دست... ادامه ›
کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید
- نویسنده: برایان تریسی
برایان تریسی از نامآشناترین نویسندگان حوزهی خودیاری و خودسازی است. او در کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید، چکیدهای از تعالیم خود در باب رسیدن به موفقیت و شادکامی را در اختیار علاقهمندان گذاشته است. درباره کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید: بازار کتاب مملو از آثاری با موضوع موفقیت است؛ کتابهایی نه چندان مفید که عمدتاً به هیچ کارمان نمیآیند و فقط پول و زمان باارزشمان را تلف میکنند.... ادامه ›