تغذیه در بسکتبال
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: بسکتبال، ورزش بسکتبال، مربیگری بسکتبال، نکات آموزشی بسکتبال، آشنایی با ورزش بسکتبال، قوانین بسکتبال، اصول بسکتبال، مربیگری بسکتبال درجه 3، کتاب مربی گری بسکتبال، آشنایی با رشته بسکتبال
کتاب PDF تغذیه و بازیابی برای ورزشکاران بسکتبال
- نویسنده: گروه نویسندگان
محمدرضا الماسی در کتاب تغذیه و بازیابی برای ورزشکاران بسکتبال، پاسخ‌گوی تمامی سوالات شما درخصوص اصلاح تغذیه و ارتقا رژیم غذایی ورزشکاران رشته‌ی بسکتبال خواهد بود. این کتاب براساس آخرین یافته‌های علمی مرکز علوم ورزشی گتورید تهیه شده و شامل مجموعه‌ای از راهکار‌های مفید برای آب‌رسانی و سوخت‌رسانی صحیح به ورزشکاران، بهبود کیفیت خواب و توصیه‌های علمی برای ریکاوری و بازیابی انرژی در طول مسابقات است.... ادامه ›
کتاب PDF راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی
- نویسنده: جیمی آلارکن
جیمی آلارکن در کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی در وهله‌ی نخست و پس از شرح اهمیت تغذیه‌ی مناسب، اطلاعات مهمی را درباره‌ی رژیم و تغذیه‌ی ورزشی در اختیار شما می‌گذارد و پس از آن راهکارهایی عملی را ارائه می‌کند که به شما کمک می‌کند تغذیه‌ی مناسبی داشته باشید و عملکردتان را در ورزش بهبود ببخشید. این کتاب ذیل مجموعه‌ی تغذیه‌ی ورزشی منتشر شده است. درباره‌ی کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای... ادامه ›