تعیین حد و مرز
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: فرهنگ خانواده و تربیت شهروندی، کتاب آیین دوست یابی و چگونگی نفوذ بر دیگران، گفت و گوی موثر با دیگران، کتاب چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم، کتاب چگونه با هر فردی در دنیای تجارت و زندگی ارتباط موثر برقرار کنیم، کاربرد روانشناسی در آموزش و پرورش، روانشناسی در آموزش و پرورش، کتاب صد و پنجاه و یک ایده ی سریع برای ارتباط عالی با دیگران، فرهنگ و آداب و رسوم کره جنوبی، نقش روانشناسی در آموزش و پرورش
کتاب مرزها و رابطهها
- نویسنده: ملیسا اربن
شما در سفر زندگی نیاز به یک راهنمای مادامالعمر برای تعیین حدومرزتان در روابط دارید. کتاب مرزها و رابطهها اثر ملیسا اربن راهنمایی است که گام به گام برای تعیین مرزها، حفظ عزت نفس و کم کردن از بار گناه و شرم کاذب یاریتان میکند. اگر همواره نیازهای دیگران بر خواستههای شما اولویت دارند و یا دچار طرحوارهی ایثار و مهرطلبی هستید، خواندن این کتابِ پرفروش نیویورک تایمز ضرورت زندگی امروز شماست.... ادامه ›
کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم
- نویسنده: آندری ندلکو
آندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم به شما میآموزد که چگونه با شناسایی نیازهای واقعی و تعیین حد و مرزها، روابطی سالم داشته باشید. او در این کتاب یک برنامهی ده هفتهای در اختیارتان میگذارد که با استفاده از آن به صورت گام به گام حد و مرزهای ضروری و مخصوص زندگی خودتان را میشناسید، سپس این حد و مرزها را در زندگیتان اعمال میکنید و در نهایت نکات لازم برای محافظت از آنها را... ادامه ›
کتاب مرزبندی = آزادی
- نویسنده: جوزف انگوین
جوزف انگوین در کتاب مرزبندی = آزادی پیام مهمی برای خوانندگان خود دارد؛ بیشتر رنجهای عاطفی شما ناشی از رویدادهای زندگیتان نیستند، بلکه از نحوهی واکنش شما نسبت به آنها ناشی میشوند. در واقع هر مرز و خط قرمزی که تعیین میکنید، به شما یاری میدهد تا رفتار و واکنشتان را نسبتبه موقعیتهایی که موجب رنجش شما میشوند، بروز دهید. دربارهی کتاب مرزبندی = آزادی آیا تابهحال پیش آمده که چیزی را حقیقتاً... ادامه ›
کتاب حد و مرزهای بهتر
- نویسنده: شارون مارتین
کتاب حد و مرزهای بهتر نوشتهی شارون مارتین یک راهنمای جامع و کاربردی برای افرادی است که میخواهند با ایجاد مرزهای سالمتر و موثرتر در زندگی شخصی و حرفهای خود، روابط بهتری برقرار کنند و زندگی رضایتبخشتری داشته باشند. دربارهی کتاب حد و مرزهای بهتر کتاب حد و مرزهای بهتر (The Better Boundaries Workbook) به نویسندگی شارون مارتین (Sharon Martin) با تکیه بر اصول رفتاردرمانی شناختی (CBT) به... ادامه ›
کتاب این خردههای لعنتی
- نویسنده: گروه نویسندگان
در طول روز در حال پاسخ به انتظارات دیگران هستیم یا خودمان از دیگران انتظاراتی داریم، کتاب این خردههای لعنتی قرار است از تأثیرات این توقعات بر ما و دیگران وارد بگوید. این کتاب توسط گروه نویسندگان به نگارش درآمده و در هر فصل با رویکرد متمایزی به سوژهی مورد نظر خواهد پرداخت و کلیت جامعی از ویژگیهای منفی و ویرانگری که در این انتظارات نهفته ارائه میدهد. این کتاب باعث میشود تا به چیزهایی فکر کنید... ادامه ›