برنامه تغذیه بانوان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تغذیه در زنان باردار، تغذیه و رژیم غذایی، رژیم تغذیه، کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی ویلیامز جلد دوم PDF، کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی ویلیامز جلد سوم pdf، کتاب رنسانس در تغذیه، کتاب دستورات کاربردی در تغذیه ورزشی، تناسب اندام بانوان، بهترین برنامه تناسب اندام بانوان، تغذیه بانوان
کتاب PDF بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها
- نویسنده: جرالین کوپراسمیت
با کمک کتاب بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها، یک‌بار برای همیشه بدن خود را بشناسید و برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی‌تان را مطابق با الگوی بدنی خودتان طراحی کنید! جرالین کوپراسمیت، متخصص فیزیولوژی ورزشی، در این مسیر همراه شماست تا به برنامه‌های جسمانی و روزانه‌ی خود نگرشی علمی داشته باشید؛ از مضرات رژیم‌های غیراصولی و افراطی دور بمانید و در نهایت، از اسرار و حقایق مربوط به جسم‌تان سر درآورید!... ادامه ›