آمادگی جسمانی زنان باردار
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: زنان و زایمان، لگن خاصره در زنان، کتاب شگردهای دستیابی به سلامت جسمانی روانی و عاطفی، ورزش برای زنان باردار
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF راهنمای کامل فعالیت بدنی در آب برای سلامتی دوران بارداری و پس از زایمان
- نویسنده: ویکی هتچ
این کتاب یک برنامه‌ی عملی و آموزشی جهت حفظ سلامتی و شادابی بدن در دوران بارداری است. سارا بولیتو و ویکی هتچ در کتاب راهنمای کامل فعالیت بدنی در آب برای سلامتی دوران بارداری و پس از زایمان مربیان تناسب اندام را با مزایای ورزش زنان باردار در آب و شیوه‌های انجام آن آشنا می‌کنند و مادران باردار را در مسیر سلامتی جسمی پیش می‌برد. درباره‌ی کتاب راهنمای کامل فعالیت بدنی در آب برای سلامتی دوران بارداری... ادامه ›
1