The Self Care Project How to Let Go of Frazzle and Make Time for You
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Transforming Self Sabotage Into Self Mastery، Best Self، Be your future self now the science of intentional transformation، Self Love Workbook for Women، A self help guide to treating maladaptive perfectionism، Self Compassion Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind، boost your self worth to grow your net worth، The eden project، The Eden Project In Search of the Magical Other، The extremely busy womans guide to self care
کتاب صوتی مراقب خودت باش
- نویسنده: جین هاردی
جین هاردی در کتاب صوتی مراقب خودت باش درمورد مزایای خودمراقبتی و گنجاندن آن در برنامهریزی روزانه صحبت میکند. با شنیدن این کتاب یاد میگیرید که خود را در حاشیه قرار ندهید و با اختصاص دادن زمانهایی در روز به خودتان کیفیت زندگیتان را بالا ببرید. درباره کتاب صوتی مراقب خودت باش: بسیاری از افراد در زندگی شلوغ و پرهیاهوی دنیای مدرن امروزی خودشان را از یاد میبرند و رسیدگی به خود، به اولویت آخرشان... ادامه ›