The 60 Second Shrink
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: 60 Habit Forming Programs to Live an Infinitely Better Life، The second mountain، second shrink، The 60، سن 60 سالگی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه
- نویسنده: کلیفورد لازاروس
کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه اثری از آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس، فعالان حوزه‌ی روانشناسی و شناخت‌درمانی هستند. مؤلفان در این کتاب با زبانی ساده، پاسخ‌های مختصر و مفیدی به برخی از رایج‌ترین مشکلات سلامت روان از قبیل خشم، استرس و اضطراب، افسردگی و... ارائه کرده‌اند و به مخاطبان خود کمک می‌کنند این معضلات کلیدی زندگی را به‌درستی مدیریت کنند. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›
1