The 15 Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: meditation، Meditation for Extraordinary Performance، The Joy of True Meditation، Total meditation practices in living the awakened life، Zen Meditation for Beginners، Essential chakra meditation، awaken your healing power with meditation and visualization، eight minute meditation، Instant Meditation for Stress Relief، change your life with meditation
خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید
- نویسنده: امیلی فلچر
خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید نوشته‌ی امیلی فلچر، راهنمایی کوتاه و مفید برای مدیتیشن است. امیلی فلچر در این خلاصه کتاب که بسیار پرفروش بوده است، مزایای مدیتیشن برای کم کردن استرس را بررسی و سپس به معرفی روش زیوا برای مدیتیشن می‌پردازد. او نشان می‌دهد به کمک روش زیوا می‌توان در مدت زمانی کوتاهی، به مدیتیشن پرداخت و استرس را کاهش داد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی... ادامه ›