Strength training anatomy
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Fundamental Weight Training، Functional training anatomy، Functional training handbook، Monitoring training and performance in athletes، Strength training for faster swimming، Strength training for soccer، Strength training for fat loss، Foundations of strength training for swimmers، russian strength training secrets for every American، Strength Training Exercises with 300 videos online
کتاب PDF آناتومی تمرینات قدرتی
- نویسنده: فردریک دلاویر
با کتاب آناتومی تمرینات قدرتی، به اعماق دنیای شگفتآور ماهیچهها سفر کنید! فردریک دلاویر، از کارشناسان خبرهی ورزشی، مقدمات یک بازدید علمی و دقیق از اعضا و ماهیچههای بدن و نحوهی عملکرد هر یک از آنها برای شما تدارک دیده است. نکات و درسها، و همچنین تصاویر تمامرنگی این کتاب به ورزشکاران کمک میکند تا با شناخت بهتر از جهان بدن و سازوکار حرکت عضلات، برنامهی ورزشی و تمرینات قدرتی متعادل و... ادامه ›