Stop reading the news

کتاب صوتی پیگیر اخبار نباشید

• نویسنده: رولف دوبلی

رولف دوبلی در کتاب صوتی پیگیر اخبار نباشید مخاطبین خود را به ساختن زندگی‌ای شاد و به دور از هیاهو دعوت کرده است. او با توصیف کارکردهای مخرب پیگیری اخبارِ روز، توصیه‌هایی سودمند ارائه نموده که توجه بدان‌ها فرد را از چنگال اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی و کانال‌های تلویزیونی نجات می‌دهد. گفتنی است که خوانش این کتاب صوتی، بر عهده‌ی عادل فردوسی پور، مجری ورزشی محبوب کشورمان بوده است. درباره کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی اخبار را پیگیری نکنید

• نویسنده: رولف دوبلی

راهنمایی مفید برای مدیریت چرخه اخبار ناگوار و یافتن تعادل و آرامش در زمان هرج‌ومرج و تنش. رولف دوبلی در کتاب صوتی اخبار را پیگیری نکنید توصیه‌هایی ارائه می‌دهد که شنیدن آن‌ها در چنین دنیای شلوغ و پرهیاهویی برای هریک از ما ضروری است. درباره‌ی کتاب صوتی اخبار را پیگیری نکنید ما در تاریخ و جغرافیایی زیست می‌کنیم که در طول شبانه‌روز هر ساعت و اغراق نیست اگر بگوییم هر لحظه، مورد هجوم اخبار ناگوار... ادامه ›

کتاب صوتی خواندن اخبار را متوقف کنید

• نویسنده: رولف دوبلی

آیا شما هم اولین کاری که صبح‌ها پس از بیداری انجام می‌دهید، پیگیری اخبار از طریق شبکه‌های اجتماعی و یا احیاناً رسانه‌های دیگر است؟ رولف دوبلی در کتاب خواندن اخبار را متوقف کنید به شما می‌گوید اخبار سمی‌ترین اطلاعاتی‌ست که می‌توانید دریافت کنید! اخبار بد به تمرکز و سلامت روان شما آسیب می‌رسانند و می‌تواند شما را به سوی رفتارهای نادرست سوق دهد. درباره کتاب صوتی خواندن اخبار را متوقف کنید: متنی که... ادامه ›