Oliver Collins

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Oliver James

کتاب نشخوار فکری

معرفی و دانلود کتاب نشخوار فکری کتاب نشخوار فکری، جستاری‌ست روان‌شناختی به قلم الیور کالینز . این کتاب به یکی از مقوله‌های مهم دنیای ذهن، یعنی «بیش‌از‌حد فکر کردن» می‌پردازد. نویسنده از این مقوله به‌عنوان وسواس فکری یاد کرده و سعی دارد در ادامه راه‌حل‌هایی برای تسلط بر ذهن، افزایش اعتماد به نفس، از بین بردن اضطراب، استرس، منفی‌نگری و آشفتگی ارائه دهد. درباره‌‌ی کتاب نشخوار فکری حتما شما هم بارها به هجوم افکار منفی و تصورات... ادامه

1