Minute Metabolic Workouts
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Cross Training Workouts Book Bundle، The Top 50 Cross Training Workouts، 50 Kettlebell Cross Training Workouts، 50 At Home Cross Training Workouts، Partner Workouts Training Together for Better Results، Covid 19 home workouts، Smarter workouts، Home Workouts، 100 No Equipment Workouts، quick and effective workouts for the whole body
کتاب PDF تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای
- نویسنده: جیسون کارپ
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای این امکان را برای شما فراهم می‌کند که در کوتاه‌ترین زمان، فشرده‌ترین برنامه‌ی ورزشی را اجرا کنید و بیشترین تاثیر را بر سیستم متابولیک و سوخت‌وساز بدنتان به‌جا بگذارید. جیسون کارپ این کتاب را به‌عنوان یک مربی حرفه‌ای و کارشناس پیشرو در زمینه‌ی دوندگی نوشته است. درباره‌ی کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای بیشتر ما گمان می‌کنیم برای رسیدن به اندامی متناسب باید هر... ادامه ›