Make the Pool Your Gym

کتاب PDF نرمش درمانی در آب برای انواع بیماری‌ها

• نویسنده: کارل نوف

کتاب نرمش درمانی در آب برای انواع بیماری‌ها نوشته کارل نوف به شما آموزش می‌دهد که علاوه بر شنا در آب می‌توانید ورزش کنید و مطابق با نیازهای بدنتان و آسیب‌های جسمی، نرمش‌های مناسب با رویکرد درمانی را انجام دهید. درباره کتاب نرمش درمانی در آب برای انواع بیماری‌ها: به طور کلی منظور از ورزش‌های آبی انجام تمرین‌هایی است که قابل انجام دادن در خشکی نیستند. این گونه ورزش‌ها همچون سایر تمرینات بدنی به... ادامه ›