Juicing and Smoothies For Dummies

کتاب PDF آب میوه و سبزی و اسموتی

• نویسنده: پت کروکر

راهنمایی جامع برای شروع یک زندگی سالم و بدون‌قند! پت کروکر که در حوزه‌ی تغذیه و طب گیاهی تخصص دارد، در کتاب آب میوه و سبزی و اسموتی از مزایای این نوشیدنی‌های طبیعی می‌گوید،‌ خواننده را در انتخاب دستگاه آب‌میوه‌گیری و خرید مواد لازم راهنمایی می‌کند و بیش از 100 دستورالعمل تهیه‌ی آب‌میوه و اسموتی را آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب آب میوه و سبزی و اسموتی فرض کنید که در میانه‌ی فصل گرم تابستان در خانه... ادامه ›