James Wild

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوع James Wild

کتاب PDF تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران

معرفی و دانلود کتاب PDF تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران نوشته‌ی جیمز وایلد، منبعی مفید برای ورزشکارانی است که می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان به شکلی اصولی و تخصصی قدرت بدنی خود را ارتقا دهند و عملکردشان را بهبود ببخشند. این اثر که از مجموعه کتاب‌های «فیزیولوژی ورزشی» است حاوی تمریناتی‌ کاربردی‌ست که به طور اختصاصی با در نظر گرفتن آمادگی، توده‌ی بدنی و رشته‌ی ورزشی به ورزشکاران توصیه شده‌اند. درباره‌ی کتاب... ادامه

1