Guide to fitness during and after pregnancy in the CF
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Pregnancy fitness، The 100 Healthiest Foods to Eat During Pregnancy، Care During And After Pregnancy In Women With Anemia، Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy، Guide to complementary feeding، A Womans Guide to Yeast Infections، The Complete Guide to Aqua Exercise for Pregnancy and Postnatal Health
کتاب PDF راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن
- نویسنده: لینث وولسکی
ورزش صحیح برای مادران باردار در دوران بارداری و پس از زایمان هم بر سلامت مادر و جنین تأثیر می‌گذارد و هم بارداری و زایمان را راحت‌تر می‌کند. کتاب راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن نوشته‌ی لینث وولسکی و هویی ونگر با چنین دغدغه‌ای نگاشته شده است و دستورالعمل ورزشی به همراه تغذیه سالم را برای این دوران ارائه می‌کند. این کتاب در دسته‌ی کتاب‌های تخصصی تغذیه‌ی ورزشی بارداری قرار دارد.... ادامه ›