Cross Training using only bodyweight exercises

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Fundamental Weight Training، Functional training anatomy، Monitoring training and performance in athletes، Functional training handbook، Insights into functional training، Using Physical Activity and Sport to Teach، Bodyweight Cross Training، Cross Training Workouts Book Bundle، The Top 50 Cross Training Workouts، 50 Kettlebell Cross Training Workouts