نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی می‌خواهم بمیرم اما می‌خواهم تئوکبوکی بخورم - بک سهی

خطر اسپویل:
سهی سال هاست درگیر افسردگیه و توی این کتاب گفت وگوها و تجربه اش از روان درمانی رو به اشتراک گذاشته. به نظرمن این کتاب رو زمانی بخونید که یک متخصص وجود مشکلی مثل افسردگی رو درون شما تایید کرده و درمان اصولی و تخصصی مشکلتون رو شروع کردید. چرا این حرف رو میزنم؟ چون این کتاب رو نه به چشم یک داستان میشه خوند نه یک مرجع برای تشخیص و درمان. ممکنه فقط با داشتن یک سری نشونه ها با خوندن کتاب حس کنید که بله من هم درگیر فلان مشکل هستم! اما تشخیص اصلی کار ما نیست و با یک کتاب نمیشه چنین نتیجه گیری ای کرد. ولی وقتی آگاهانه توی مسیر درمان قرار گرفتید؛ خوندن این کتاب و تجربیات سهی میتونه این حس رو در شما ایجاد کنه که در تجربه ی برخی مشکلات تنها نیستید و هم اینکه نکاتی که نویسنده میگه براتون مثل یک راهنما و یادآوری از جلساتی باشه که تا الان داشتید و هم اینکه سهی به خوبی نشون میده درمان مسیر خطی نداره و بالا و پایین های خاص خودش رو داره و نباید دلسرد شد و ادامه داد.

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتاب خوب و تاثیر گذاری بود به نظرم. نویسنده با اندیشه های توانمند و قلمی روان و ساده مشکلات شخصیه فردی که دچار افسردگی هست را در قالب جلسات تراپی و داستان گونه به تصویر کشیده که با بیان عواطف و عواملی که باعث بروز چنین رفتارهایی در ایشون شده را تحت بررسی قرار داده و به گونه ای راه حلهای مفیدی هم ارائه داده اند در اینجا. به نظرم بیان عواطف خیلی کمک می کنه به جلوگیری از نشخوار فکری و می تونه به نوعی از جهت گیری های مغز فرار ما جلوگیری کنه که در این کتاب به خوبی میشه مشاهده کرد. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب

با توجه به نوع فرهنگ و تربیت و فرزند پروری خانواده‌های ایرانی و دخیل کردن کودک در هر مبحث و تشنج خانواده که منجر به حس ناامنی ماندگار در او می‌شودو عوارض فراوان دیگر....، شنیدن کتاب را به تمام دوستان توصیه می‌کنم، قطعا یک قسمت از کتاب را تجربه کرده اید...
راهکارها و تعاریف ارائه شده در کتاب بسیار موثر است مثلا تعریف حسادت...
ممنون از کتابراه و گوینده‌ی توانای کتاب

حتما این کتاب مورد علاقه بعضی، آدما هست من خیلی کتاب و دوست نداشتم و سلیقه من نبود خب چند نکته عالی داشت که از کودکی بخاطر بعضی از به ظاهر نواقص ظاهری، شخصیتی درونشون شکل گرفته بود که باعث بیماری های روانی شده و یک نکته دیگه این بود که آدمها اگر بخوان باب میل دیگران باشن و دنبال خیلی خاص بودن باشه روانش مریض میشه نکته های جالب داشت که لازمه آدما برای پیشگیری از بیماری های روانی باهاش آشنا بشن

کتاب صوتی خوبی بود بخش اولش خیلی خوب توضیح داده شده همینطور فصل‌های بعدی....

زیاد خوشم نیومد اصلا راجب مسائل مربوط به مرگ خوشم نمیاد

صداش خوبه. محتواش هم خوبه.