نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ایکیگای - فرانسس میرالس

این کتاب به طور کلی روی تغییر سبک زندگی تمرکز میکنه. از درست و سالم غذا خوردن، تا تمرکز بر اهداف و مدیریت زمان. شاید خیلی از مطالب جدید نباشند ولی یه یاداوری خوب و یک جمع آوری از تمام نکاتی هست که برای زندگی با کیفیت به اونها نیاز داریم.