نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی خودانضباطی با شناخت کارکرد مغز - پیتر هالینز

کتابی که با توجه به کارکرد مغز، بهترین روش‌ها رو برای ایجاد انضباط شخصی ارائه میده.
به نظرم با شناخت مغز،
منطقِ بعضی کارها رو بهتر درک می‌کنیم و بنابراین انجام دادنش برامون آسون‌تر میشه
به این ترتیب، شانس تکرار و تبدیل اون کار به عادت، بیشتر میشه.
شنیدن این کتاب، توصیه می‌شود.

کتاب خیلی خوبیه و روش های خوبی رو هم معرفی کرده فقط یکم تو بعضی از روش ها علت علمی اون روش رو نگفته که خودت هم میتونی راجع بهش تحقیق کنی

چرا زمینه‌ی کتاب صوتی موسیقی باید داشته باشه متوجه نمیشم!