نقد، بررسی و نظرات کتاب دوستم داشته باش، ترکم نکن - میشل اسکین

خیلی مفید و کاربردی بود، توصیه میکنم همه بخونن مخصوصا اونایی که طرحواره رهاشدگی یا طرحواره بی اعتمادی یا طرحواره نقص و شرم یا طرحواره محرومیت هیجانی یا طرحواره شکست رو دارن، حتما بخونن.

هرچه بیشتر میخونم متوجه میشم این باور علاوه بر خودم باور اکثر افراد جامعه هم هست پیشنهادش میکنم زیااد

خیلی کاربردی و علمی