نقد، بررسی و نظرات کتاب سمی نباشیم - تام استوکس

دقیق و عالی، لازم و کاملا مفید، جای تامل و مکث و فکر به فکرمون و احسلساتمون و واکنش هامون در موقعیت ها، و اصلاح و بهبود نقاط قابل بهبودمون، و تقویت و تثبیت رفتار و افکار و کلام مناسب و نقاط قوت امون ♥شناسایی دلایل و علت اتفاقات در حد درک امون بدون سرزنش کردن خودمون (یعنی به تصمیمات و رفتار های خوبمون هم توجه داشتن)، در عمل پیاده کردن مداوم و استمرار اش قطعا ثمرات و نتایج عالی ای در پی خواهد داشت، انشالله، بلطف خداوند متعال و مهربان، سلامت باشید، مرسی از کتاب خوبتون واقعا🥰🌹🤍

کتابی بسیار مفید و ارزشمند در زمینه‌ی ترک رفتارهای سمی و جایگزین کردن و رشد دادن رفتارهای غیر سمی و مثبت ک به بهبود روابط و آرامش روح و سلامت روان کمک شایانی میکند.

کتابی بسیار ارزشمند و مفید برای ترک عادات سمی خود و دوری از افراد سمی

چه موضوع و ترجمه‌ی خوبی. واقعا سمی نباشیم 🤦

کتاب بسیار موثری