نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی دنیای دوپامین - آنا لمکی
4.3
39 رای
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
اگر اعتیاد به مسأله‌ای یا مواد خاصی یا مثلا شبکه‌های مجازی و غیره دارید، این کتاب رو توصیه میکنم. من اعتیاد خاصی نداشتم و از این جهت راستش کمی بهم استرس داد که هی فکر می‌کردم منم به فلان چیز وابستگی و یا اعتیاد دارم. اطلاعات جالبی از باب دوپامین و انواع اعتیاد و غیره بهم داد که جالب بودند. اینکه چگونه میشه در دنیایی که همگی غرق در دوپامین هستیم کمی از اون پرهیز کنیم. راوی فوق العاده بود. مترجم هم خوب بود. با تشکر از مجموعه کتابراه
فوق العاده، تعداد بسیار کمی از کتاب‌های دنیا میتونند یکی از باور‌های اصلی زندگیتون را به نفع شما تغییر دهند. باوری که این کتاب از من گرفت: لذت جویی و غرق در لذت شدن هدف زندگی است، در صورتی که مساوی است با درد و زندگی اعتیادگونه. باوری که با آن جایگزینش کرد: درد را به زندگی ات دعوت کن زیرا که درد و سختی‌های کنترل شده موجب رشد و لذت واقعی میشود. ممنونم از آنا لمکی، درس‌های این کتاب تا ابد در زندگیم پیاده سازی میشوند.
تا اینجا که گوش دادم کتاب فوق العاده ایه با ترجمه ی روان و صدای فوق العاده شیوا و مسلط به خوانش. یک پکیج کامل و عالیه این کتاب قطعا بعد از اتمام کتاب، بیشتر خواهم نوشت. اما اگر به چیزی اعتیاد دارید باشنیدن این کتاب، چیزهای زیادی یاد میگیرید که برای ترک کردن مفیده و به خوب کردن حالتون کمک میکنه.
من اول پادکستش رو گوش دادم و خییییلی عالی بود بعد اومدم سراغ کتاب اما اصلا انتظاری که داشتم رو نداشت عملا فقط نمونه هارو مثال هاش تو پادکست نبود حتی بعضی هاش بود.
ولی در کل خییییلی اهداف و لپ کلامش خوب بود و خیلی بکار من اومد ولی پادکست این حس رو به من داده بود نه کتاب به نظرم پادکست رو گوش بدید اگر دلتون خواست مثال‌هایی از کلام‌ها بشنوید این کتاب رو بخرید ولی چیزی اضافه تر از اون نمیگه.