نقد، بررسی و نظرات کتاب کتابی برای سلامت روان شما - جاناتان ای آلپرت

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
ریحانه ریحانه
۱۴۰۴/۰۴/۲۷
کتاب "کتابی برای سلامت روان شما" می‌تواند به عنوان یک منبع مفید برای افرادی که به دنبال بهبود وضعیت روانی خود هستند، عمل کند. این کتاب با ارائه راهکارها و اطلاعاتی در زمینه سلامت روان، به خوانندگان کمک می‌کند تا با مسائل مختلفی مانند استرس، اضطراب و افسردگی بهتر کنار بیایند و سبک زندگی سالم‌تری را در پیش بگیرند.
عسل
۱۴۰۳/۰۴/۲۲
چه کتاب جدید و کابردی و کاملی بود ممنون از کتابراه
مباحثو چه کامل توضیح داده بود تمریناش چقدر متنوع و راحت و موثر بودن
نازلی چوخاچیان
۱۴۰۳/۰۴/۲۶
کتاب خوبی بود پیشنهاد میشه
👋 سوالی دارید؟